огромное количество поступков в отношении ребёнка, которые очень сильно подрывают его чувство собственного достоинства.
Однако, если родители допускали ошибки в воспитании; даже если семья была очень неблагополучной, то это не является приговором.
В действительности, редко какой человек получал в полной мере всё необходимое в родительском доме. Это могла быть и очень благополучная семья. Но часто, причина детских травм заключается не только в грубых ошибках воспитания, а в том, что ребёнок в свои ранние годы чрезвычайно раним, и идеально на все 100% воспитать его практически невыполнимая задача, потому что жизнь полна случайностей, нелепостей; всё что угодно может отложить глубокий след в психике ребёнка, даже если это было сделано или сказано не со зла, без какого-либо умысла.
Дело в том, что первые годы жизни малыш получает свой самый первый опыт, он делает самые первые и самые важные выводы, которые формируют его мироощущение.
Например, мама малыша может впервые отлучиться надолго, при этом ребёнок ещё не знает, что она скоро вернётся, и он делает вывод, что мама его бросила. Даже такая мелочь может породить в человеке страх быть брошенным. Я привела лишь одну из сотен возможных ситуаций, каждая семья абсолютно неповторима и в каждой существуют свои проблемы.
Ты должна понимать, что родители любили тебя настолько сильно, насколько только могли, и если они не додали тебе свою любовь, то скорее всего, они сами недополучили её в своём детстве.
Виноватых в этой ситуации просто нет и не может быть. Случилось так, как случилось. Наши родители – это тоже дети, еще более «трудных» родителей.
Как найти ключ к своему сердцу?
Независимо от твоего детства и от твоих родителей, ты должна стать хорошим, любящим и понимающим родителем для своего внутреннего ребёнка сейчас, сегодня. Ты должна стать сама для себя самым лучшим и верным другом. Это самый первый и самый главный шаг – отказаться от того, чтобы себя ругать, что-то не любить в себе.
Пообещай себе, чтобы не случилось, чтобы ты не сделала, ты не посмеешь себя мучить. Просто прими такое решение, что ты подружишься с собой, будешь добрым другом к себе. Это не так просто, как кажется на первый взгляд, для этого потребуется некоторое время, необходимо отслеживать свои привычки, и всякий раз, когда ты хочешь себя поругать, хочешь опровергнуть комплемент в свой адрес, хоть даже мысленно, останавливай себя.
Подумай только, что если к тебе в гости пришла подруга и разбила чашку с чаем – разве ты будешь на неё ругаться! Нет, скорее ты будешь говорить, чтобы она не стеснялась, что ничего страшного не произошло. Или, например, ты станешь упрекать свою подругу, что она поправилась на пару килограммов? Конечно, ты не будешь этого делать! Скорее всего, скажешь, что это совсем не заметно, чтобы она не переживала.
Так почему же себя – единственную и неповторимую, себя – самого близкого и дорогого человека мы постоянно
