режиме управляет наше подсознание. Если процент был бы больше, то нам пришлось бы сознательно контролировать наши эмоции, работу сердца, дыхания, наше пищеварение, рост волос, выбор реакции на каждый стимул, сознательно концентрироваться на информации об окружающем мире, которая каждую секунду поступает в наш мозг от всех органов чувств и от всех внутренних органов.
Обычный здоровый человек не особо ощущает свое тело. Подсознание переводит в сознание только информацию о крайних состояниях тела человека, таких как особое удовольствие или какая-либо неисправность. Неисправность отражается физическим дискомфортом или болью в сознании и заставляет человека принимать меры по устранению причины неисправности или хотя бы беречь ту часть тела, которая болит. И тогда человек принимает вынужденную позу, оберегает и гораздо менее активно использует больной орган и старается найти способ выздороветь. Зачастую мы не ощущаем своего дыхания, того, как глубоко и часто мы дышим. Многие из Вас не обращали внимания на дыхание, пока не прочитали это предложение. Теперь же Вы не только наблюдаете за своим дыханием, но и осознанно можете регулировать его частоту и глубину. Пример про дыхание очень показателен, поскольку он очень точно и тонко регулируется и сознанием, и подсознанием. К примеру, когда человек говорит или поет, то дыхание подчинено акту говорения или пения и управляется сознательно. Как только человек замолчал, в этот же момент дыхание воспроизводится в автоматическом режиме, то есть подсознательно.
Сейчас много говорится об осознанности жизни и о пробуждении сознания. На мой взгляд, осознанные люди – это как раз те люди, которые осознают то, что происходит в их жизни, как связаны их убеждения, и то, что они получают от окружающего мира. Какие мысли и убеждения лежат в основе их действий, чего они хотят, и какие убеждения им помогают, а какие убеждения нужно изменить или получить, чтобы прийти к желаемому результату. Осознают, как фильмы, песни, люди, питание и режим дня влияют на их мотивы и поступки, и выбирают, что им читать, слушать, где бывать, с кем общаться и как жить. Осознанные люди понимают, как их убеждения влияют на их жизнь и на жизнь других людей, они наблюдают это, но не испытывают при этом чувство вины или злости. А просто трансформируют старые, уже принесшие пользу убеждения и расширяют их, делая более гибкими или заменяя на новые убеждения.
Наш мир – это отражение нашей внутренней реальности
В подсознании людей глубоко укоренилась мысль о том, что Вселенная должна быть логичной. Но реальность всегда, хотя бы на шаг, уводит нас за пределы логики.
Фрэнк Герберт. «Дюна»
Существует множество научных, религиозных, мистических, эзотерических учений, которые помогают нам понять, как устроен наш мир. И одна из самых полезных мыслей в этих учениях относительно нашей с Вами темы – это утверждение, что наш мир, в котором мы существуем, –
