свободы можно получить стресс от неопределенности, превышающей актуальные пределы личности. Это касается и свободы иметь значительные финансы, и свободы самостоятельно распоряжаться всем своим временем. Это связано с психологическими врожденными особенностями. Одним людям комфортны изменения, а стабильность воспринимается ими как застой. Другим комфортна стабильность, а постоянные изменения вызывают дискомфорт.
К счастью для читателей, до определенного предела можно увеличивать объем неопределенности, который комфортно переносить. А значит, и увеличить степень свободы. Это навыки выхода из зоны комфорта. Чем чаще Вы выходите из зоны комфорта, тем больше приучаете свой ум жить в условиях неопределенности. В условиях постоянно меняющегося мира. Можно начать хотя бы с того, что чистить зубы левой рукой, если Вы правша, и возвращаться с работы каждый раз новой дорогой. На способность выносить неопределенность влияет и образование. Чем выше образование, тем больше неопределенности может выносить человек. Дело не в количестве дипломов, а именно в образовании: постоянном обучении, владении иностранными языками, способности обучаться – обучать себя. Также степень свободы усиливают навыки общения с людьми разных культур, религиозных конфессий, разного уровня образования, социальных групп, народностей и возрастов.
Мы видим то, что знаем
Чтобы смотреть, нужно открыть глаза, чтобы увидеть, нужно еще и думать.
Михаил Литвак. «Принцип сперматозоида»
Наше восприятие и внимание очень избирательны. Если мы о чем-то знаем, узнаем что-то новое, то мы начинаем это видеть в окружающем нас мире. Мы начинаем замечать то, что нам важно в настоящий момент. Бывает так, что мы не видим какое-то явление или какие-то предметы, пока мы о них не знаем. И стоит только узнать о чем-то, как мы сразу начинаем это видеть вокруг. В нейролингвистическом программировании (НЛП) это называется уточнением или расширением карты мира. Карта – это наше представление об окружающей реальности. Единичная карта не несет всей полноты информации окружающего мира. Карта всегда выделяет только наиболее существенные предметы, явления и действия.
Сравним внутреннюю карту реальности человека с реальной картой местности. Есть карты физические – они отражают высоты и глубины, которые показаны цветом. Есть карты политические – они отражают границы государств и территорий. Есть карты логистические – они отражают магистрали, дороги, станции, порты, переправы, железные дороги и иные транспортные пути. Есть карты экономические – они показывают распределение природных ресурсов и географию расположения предприятий. Каждая карта что-то отображает явно, а что-то упускает совсем. Ни один человек не обладает картой, которая отображает окружающий мир во всей его полноте и взаимосвязях. Я утверждаю, что каждый человек видит и воспринимает
