шанс преодолеть их. Вероятно, в этом вам поможет следующее фантастическое путешествие, которое откроет, какие стороны вашей жизни нужно привести в порядок в первую очередь.
Прочитайте текст, приведенный ниже, и попытайтесь представить все как можно реальнее. Когда образы начнут проплывать у вас перед глазами, как сцена из некоего фильма, сядьте или лягте удобно и закройте глаза. Сконцентрируйтесь на несколько минут на своем дыхании, следите за тем, как поднимается и опадает ваша грудная клетка, пока вы будете отслеживать приходящие в голову мысли. Когда вы полностью успокоитесь, прокрутите этот небольшой фильм у себя в голове еще раз. Вы можете также попросить прочитать текст вашего друга или вашего партнера/партнершу.
Ты входишь в чудесный спокойный сад.
В листве высоких деревьев шелестит ветер.
На зеленой лужайке цветут прекрасные цветы.
Ветер доносит до тебя их аромат.
Ты чувствуешь легкий водяной туман, оседающий на твоей коже.
Ты поворачиваешься и видишь родник.
Он выбивается из подножия невысокого холма.
Вода собирается в небольшой пруд.
Пруд освещен таинственным волшебным светом.
В этот момент ты осознаешь, что вода в этом источнике обладает целительными свойствами.
Это вода истины.
Над поверхностью пруда порхают семь бабочек.
Они разного цвета: красная, оранжевая, желтая, зеленая, голубая, синяя и фиолетовая.
Ты наблюдаешь за тем, как семь бабочек порхают в воздухе на легком ветру.
Потом ты замечаешь, что несколько бабочек улетают в сторону.
Они летят между деревьями и пропадают из поля твоего зрения.
Бабочки улетают друг за другом. Ты видишь, как они становятся все меньше, превращаются в точки и исчезают.
Но две бабочки остаются.
Они опускаются на берег пруда и начинают пить хоботками исцеляющую воду.
Какие именно бабочки остались?
Эти две бабочки помогут понять вам, какие сферы вашей жизни и какие отделы вашего организма требуют особого внимания на данный момент, при совершении изменений в вашей жизни. С их помощью вы найдете свои слабые стороны и наметите следующий шаг.
Человек – раб привычек
Дети, как и животные, переживают неудачи, не приходя при этом в ярость. Их жизненный принцип – беспроблемное повторение.
Прежде чем приступить к перепрограммированию своего подсознания (например, посредством самогипноза), для начала важно понять, как оно работает. Ученые американского университета Дьюка (Северная Каролина) провели исследование, в результате которого было установлено, что 40 % всех действий,
