пожалуйста, в нескольких словах худшие в твоей жизни поступки.
Теперь проранажируй свои грехи так, чтобы самый тяжкий проступок шел под номером 1, второй по тяжести – под номером 2 и так далее.
Выбери один из своих грехов, который по-прежнему не дает тебе покоя. Выпиши его.
Если бы твоя мама знала об этом поступке, что бы она сказала?
Если бы твой папа знал об этом поступке, что бы он сказал?
Что ты сказал себе сам по поводу этого поступка, когда ты его совершил?
Сравни реакцию своих родителей со своей. Есть ли между ними что-то общее?
Теперь рассмотри свой поступок с нейтральной позиции. Какие ценности ты нарушил своим поступком?
Существуют ли ценности, которые ты своим поступком защитил? Назови их.
Теперь в нескольких предложениях изложи «за» и «против» своего поступка.
Готов ли ты сегодня простить себе этот проступок? Попробуй в нескольких предложениях обосновать амнистию самому себе.
9. ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ ТВОРЦОМ (Goodman)
Цели
В ходе этого упражнения подростки размышляют о своих ценностях.
Возраст участников: с 12 лет.
Продолжительность: примерно 40 минут.
Материалы: Рабочий листок «Если бы я был Творцом».
Инструкция
Я хотел бы предложить вам упражнение, в котором вы сможете задействовать свою фантазию, чтобы понять, что вы думаете о мире, в котором живете, что для вас в жизни важно, что вы хотите и чего не хотите. Я подготовил Рабочий листок и прошу каждого из вас его заполнить. У вас на это есть 15 минут.
Теперь вернитесь и выберите участников, с которыми вы бы хотели работать в малых группах. По возможности разделитесь на группы из четырех человек. Обсудите вместе то, что вы написали. На этот разговор вам предоставляется 20 минут.
Теперь завершите обсуждение и вернитесь в общий круг. Пусть каждый расскажет о том, что он поставил в своем списке на первое место.
Подведение итогов
♦ Насколько мне понравилось это упражнение?
♦ Какие ценности для меня наиболее важны?
♦ Каким бы Богом я был? Какое прилагательное меня бы точнее всего описывало?
♦ За какие ценности я активно ратую в повседневной жизни?
♦ Как бы выглядел мир, если бы я был его Творцом?
♦ Кто в группе поставил ценности, схожие с моими, на первое место?
♦ Какие ценности определяют атмосферу в нашей группе?
♦ Какие ценности, по моему мнению, недостаточно сильно развиты в нашей группе?
♦ Что я могу сделать для того, чтобы их принимало все большее количество участников нашей группы?
♦ Как бы прокомментировал мой отец (моя мать) то, что я написал?
♦ Что бы я еще хотел сказать?
Представь себе, что ты всемогущий,
