style="font-size:15px;"> – В чём я допустил ошибку?
– Как это можно изменить?
– Как этого больше не допускать?
Нет проблем – есть задачи.
Время, которое вам потребуется: от получаса до часа.
Ключевой вопрос, который нужно себе задавать: Как я оказался в этой ситуации?
Пример из реальной коучинговой практики
Коуч: Итак, у вас сейчас недостаточно денег. Как вы думаете, почему так произошло?
Клиент: Судя по всему, когда-то раньше допустил какую-то ошибку.
Коуч: Какую?
Клиент: Думаю, во-первых, неверно выбрал место работы. Во-вторых, не обращал раньше внимания на сферу денег.
Коуч: Почему это произошло?
Клиент: Думаю, из-за неграмотности. Ну не разбирался я раньше в финансовой грамоте.
Коуч: Как вы можете сейчас это изменить?
Клиент: Приобрести финансовую грамотность.
Коуч: Хорошо. Получается, что ваша проблема (отсутствие денег) упирается в другую (отсутствие финансовой грамотности), так?
Клиент: Именно так.
Коуч: И как это можно трансформировать в задачу?
Клиент: Моя задача – стать финансово грамотным.
Коуч: Отлично!
Бланк-шаблон для самостоятельной работы
Дата: ___________________________________
Проблема, которая мне мешает: ___________________________________
Почему так произошло?
– 1. ___________________________________________________
– 2. ___________________________________________________
– 3. ___________________________________________________
– 4. ___________________________________________________
В чём я допустил ошибку?
– 1. ___________________________________________________
– 2. ___________________________________________________
– 3. ___________________________________________________
– 4. ___________________________________________________
Как я могу это изменить?
– 1. ___________________________________________________
– 2. ___________________________________________________
– 3. ___________________________________________________
– 4. ___________________________________________________
Что нужно сделать, чтобы больше не допускать этого?
– 1. ___________________________________________________
– 2. ___________________________________________________
– 3. ___________________________________________________
– 4. ___________________________________________________
Шаг №3. Найдите и запишите хотя бы четыре возможных способа решения вашей проблемы
Самая большая ошибка, которую делают люди при решении тех или иных проблем – это решение проблемы первым попавшимся способом. Найдите сразу как минимум четыре способа решения вашей проблемы, запишите их, выберите наиболее приемлемый из них и только после этого двигайтесь дальше.
Если не получается найти несколько решений и мысли крутятся только вокруг одного, наиболее простого и очевидного, решения проблемы – задайте себе несколько наводящих вопросов:
– Как бы я мог решить эту проблему, если бы я был младше на 20 лет?
– Как бы я мог решить эту проблему, если бы я был старше на 20 лет?
– Как бы эту проблему
