Остеохондроз. Как победить боль. Анастасия Фадеева
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Остеохондроз. Как победить боль - Анастасия Фадеева страница 6
При комбинированном остеохондрозе характерные изменения происходят в нескольких участках позвоночника одновременно. Например, в шейном и грудном или в грудном и поясничном отделах. При этом наблюдаются те же симптомы, что и в каждом виде по отдельности.
ПОДВЕРЖЕНЫ ЛИ ВЫ ОСТЕОХОНДРОЗУ
Если вы не можете определить, грозит ли вам этот недуг, выполните простой тест. Однако помните, что окончательный диагноз может поставить только врач! Итак, прежде чем выполнить наш тест, внимательно прислушайтесь к своему организму.
Страдаете ли вы остеохондрозом?
• Не возникает ли у вас чувство, что вы никак не можете полностью расслабиться, даже во сне ощущается скованность и напряженность мышц?
• Бывает ли у вас ощущение «ползания мурашек» по шее, спине или пояснице?
• Нет ли у вас чувства, что спина вроде бы не сильно и болит, но в ней есть тяжесть, возможно, даже легкое онемение?
• Часто ли у вас кружится голова?
• Есть ли у вас ощущения, что «стреляет» то в руку, то в ногу?
• Бывали ли случаи, что спину «скручивает» так, что невозможно пошевелиться?
Если хоть на один вопрос вы ответили положительно, то, к сожалению, есть серьезные основания для похода к врачу с целью уточнения диагноза. Я же, в свою очередь, предлагаю вам более детально разобраться в том, какой именно у вас остеохондроз.
Тест для распознания грудного остеохондроза
• Беспокоят ли вас болезненные ощущения, когда вы поднимаете правую или левую руку?
• Вам тяжело наклоняться?
• После неудачного или резкого поворота тела ощущаете ли вы резкую боль?
• Испытываете ли вы боль при глубоком вдохе или выдохе?
Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, то велика вероятность грудного остеохондроза.
Тест для распознания поясничного остеохондроза
Остеохондроз именно этого отдела позвоночника часто протекает бессимптомно, и заподозрить заболевание очень сложно. Но важно распознать болезнь как