Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка. Анжела Харитонова

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка - Анжела Харитонова страница 11

Тренинг женской силы: Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка - Анжела Харитонова

Скачать книгу

все увиденное и напишите на листке бумаге историю под названием «Мой старый сценарий».

      Там будут и повторяющиеся моменты поведения, выбора, отношений из первого упражнения. И сюжет сказки, и привнесенное вами в сказку (что можно трактовать как ваши убеждения). И увиденное в спектакле. Соедините все, подойдите к делу творчески. И ваш сценарий теперь не «спрятан за семью замками» в вашем подсознании, а осознан и прописан вами.

      Вы теперь знаете внутренний курс вашего подсознания.

      Глава 6

      Сам себе режиссер. Пишем нужный сценарий

      Совсем на 100% изменить свой старый сценарий очень-очень сложно, почти невозможно. Но произвести коррекцию на 10-60% вам вполне удастся, все зависит от приложенных вами усилий.

      Выпишите все то, что вас не устраивает в старом сценарии, все, что вы хотели бы изменить.

      А теперь возьмите лист бумаги и напишите новый счастливый сценарий, учитывая ваши особенности. Например, если вы четко выраженная Снежная королева, вы не сможете стать образцом теплоты, самоотдачи и добродетели, но «растопить» свое сердечко, стать более открытой, искренней и женственной вы способны вполне.

      Визуализация нового сценария

      А теперь вам надо, выполнив технику самонаведения транса, представить очень подробно ваш новый сценарий. Буквально увидеть, услышать, прочувствовать, понюхать, попробовать на вкус! Проживите в образе свою новую жизнь. Ваша задача – как можно ярче и эмоциональнее это «прожить»! Доведите свои эмоции до пика, испытайте ощущения счастья и восторга! Побудьте в этом состоянии столько, сколько вам нужно. Потом поблагодарите Вселенную за то, что это у вас уже ЕСТЬ!

      Визуализация дает вашему подсознанию команду привести вас в это состояние во что бы то ни стало. Скорость исполнения желаний зависит от яркости и эмоциональности образа, концентрации на нем, количества повторений, веры, наличия или отсутствия страхов, силы вашей биологической энергии. Сильные страхи препятствуют исполнению желаний, об этом очень подробно написано в моей книге «Как стать творцом своей Судьбы». Но как бы то ни было, быстрее или медленнее, техники визуализации работают и дают потрясающие результаты!

      Повторяйте ее почаще!

      План воплощения нового сценария в жизнь

      • Что я сделаю, чтобы начать жить по новому сценарию?

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      • Я пойму, что новый сценарий вступил в силу, когда произойдет:

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Скачать книгу