Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку. Роза Сябитова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - Роза Сябитова страница 19
Девиз можно позаимствовать из литературы. Хорошим вариантом девиза можно считать фразы «Красавицами не рождаются!», «Я самая обаятельная и привлекательная», «Никогда не сдавайся!» и т. д.
Можно придумать что угодно, лишь бы это стимулировало и поднимало настроение. Можно девиз написать и повесить в удобном месте. Хорошо, если он перед вами с самого утра (например, прикреплен к зеркалу).
Ваш девиз напишите здесь: _____________________
8-й этап: создание банка приемов формирования индивидуального имиджа
Какой стиль, форма и цвет современной одежды соответствуют тем качествам, которые надо заложить в ваш имидж?
Ваша задача – выбрать приемлемые варианты лично для себя. Плюс наблюдайте за теми людьми, во внешнем облике которых присутствуют желательные имиджи, и они реализованы наиболее удачно. Дополнительно возьмите несколько консультаций у специалистов (психолога, модельера).
9-й этап: предварительное построение образа («разведка боем»)
Чтобы построить унифицированный образ, например, современного делового партнера, политического лидера, имидж традиционной женственности, эротический имидж и т.д., для начала надо его просто нарисовать. Прямо на листе. Только не считайте, что это пустое занятие. Рисуйте, и не надо ничего говорить о том, что вы рисовать не умеете. Все мы учились в школе, и у всех оценка по рисованию была не ниже тройки.
Нарисовали? Раскрасьте. Сделайте еще несколько эскизов. Можно обвести свою фигуру с фотографии на чистый лист и одевать себя, как одевали нарисованную куклу в детстве. И нечего смеяться.
Затем эскиз надо воплотить в реальность. Вы все подобрали и оделись в соответствии с желательным имиджем. Теперь проведите «разведку боем», отправившись в то место, где вас не знают и где общество аналогично тому, на которое вы рассчитываете произвести впечатление.
Очень полезно после обсудить то, что получилось, с людьми, мнению которых вы доверяете. Задайте им такой вопрос: «Что в моей внешности мешает другим считать меня …?» (называете необходимые вам качества).
10-й этап: самооценка предварительного имиджа, внесение корректировок
После проведения «разведки боем» необходимо проанализировать результаты, а также по возможности узнать информацию о том впечатлении, которое вы произвели со стороны.
Если после деловой встречи мужчина только и говорит о ваших туфлях и платье – можете поставить себе двойку. И наоборот, если вы шли на романтическое свидание с мужчиной, а он потом всем рассказывает про ваши деловые качества, так тоже нельзя. Необходимо начать все заново. С такими «успехами» ничего не добьешься!
Для человека, не изучавшего глубоко психологию, «разведка» представляет собой попытку определить правильность шагов по созданию имиджа, успешность которой будет