Крав-мага. Система израильского рукопашного боя. Гершон Бен Керен

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - Гершон Бен Керен страница 3

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - Гершон Бен Керен Сам себе тренер

Скачать книгу

Если удастся перебить динамику и последовательность действий атакующего в самом начале, ему будет сложно собраться для проведения серии ударов. Попадание пальцем в глаз – прекрасный способ для этого, поскольку предотвращает наступление, дает возможность принять на себя роль атакующего, присвоив ее себе.

      Таких простых и эффективных ударов, как удар в глаз, мало, и проще всего использовать в этом случае большой палец. Обычное резкое движение руки в сторону лица противника заставляет его закрыть глаза, что означает, даже в случае недостаточной точности, паузу/ заминку для вас и возможность для последующей атаки/нападения.

      Если направить в лицо ладонь с отодвинутым большим пальцем, он попадет в глаз атакующего. После этого просто вдавите большой палец в глазную впадину изо всех сил. Не старайтесь соизмерять силу, просто ткните в глаз с максимальным усилием. Осторожность в этой технике для первичного нападения не важна, поскольку ее эффективность не зависит от особой точности или силы.

      Удары в глаза болезненны (нужно воткнуть большой палец в глазную впадину нападающего максимально глубоко), ведь, когда доходит дело до физического столкновения, полумер не существует. Они еще и вредоносны: если получится повлиять на зрение атакующего, он лишится возможности нападения. Даже когда первая боль утихнет, глаз(-а) будет(-ут) слезиться, затрудняя противнику обзор.

      Другая причина эффективности ударов в глаза – к боли, которую они вызывают, сложно подготовиться. Когда действует адреналин и мы готовы к бою, включаются различные системы «управления болью», потому что вы ожидаете ударов, пинков, тычков и т.п. Когда адреналин зашкаливает и атакующий находится на пике агрессии, фактические болевые ощущения и переживания, вызванные такой тупой травмой, как удар кулаком, появляются не сразу. Когда я работал в органах безопасности, меня избивали пивными бутылками, бильярдными шарами и подобными предметами, и я был способен продолжать бой с тем, чтобы прожить реальную боль уже после такого события. Тычок большим пальцем в глаз идет в обход таких систем управления болью и «возвращает» противника к ощущению боли внутри схватки.

      Удары основанием ладони в нос

      Удары основанием ладони крайне недооцениваются, и по какой-то причине им обучают как второсортному типу по сравнению со сжатым кулаком. Однако удары основанием ладони чрезвычайно эффективны и должны быть в арсенале у каждого. Я уверен, что подразделять удары по степени эффективности ошибочно. Более практично и целесообразно будет рассматривать их как разные инструменты для достижения разных целей и решения разных проблем. Удар основанием ладони не стоит сравнивать с ударом кулаком и рассматривать как его «более дешевую» альтернативу. Лучше посмотреть на него как на отдельный вид удара, имеющий свои преимущества и недостатки.

      Я часто вижу, как обучают удару основанием ладони в очень жесткой позиции, когда пальцы оттянуты назад, а ладонь представлена как плоская ударная установка,

Скачать книгу