также может привести к отеку горла, который в дальнейшем повлияет на дыхание. Это одна из причин, почему в схватке нужно сохранять группировку с прижатым подбородком, чтобы горло было защищено (с прижатым подбородком лицо направлено вниз, делая позицию менее уязвимой для удара головой).
Три самые уязвимые мишени, для эффективного поражения которых совершенно не нужна сила, – это глаза, горло и пах. Иногда глаза перестают быть эффективной целью, потому что атакующий отворачивает лицо, опасаясь попадания по ним. Но как бы сильно человек ни отворачивал лицо/глаза, его горло/шея все равно остаются доступными. Лучше всего атаковать горло в направлении снизу вверх.
Удар в горло должен быть сильным. Ваша цель – вызвать повреждение и отек горла, чтобы нарушить дыхание атакующего. Противник, лишенный возможности нормально дышать, не сможет сражаться эффективно.
Горло может оставаться доступной мишенью, даже если атакующий отворачивает лицо, и удар в глаз затруднен/невозможен. Защита горла может быть трудно осуществимой для атакующего, если только все время не держать подбородок прижатым к груди.
Первый удар как определяющий дистанцию
Первый удар можно использовать как тактильный «маркер» для подготовки последующих. В динамичной, быстроразвивающейся ситуации удары зачастую не достигают цели, потому что дистанция и положение между ударной частью (напр., кистью) и мишенью (напр., лицом) меняются. Применяя в качестве первого удара, например, удар большим пальцем в глаз, вы получаете не только возможность контролировать его голову (мишень), но еще и возможность для определения расстояния/размаха. Остается только нанести второй удар точно в то место, где находится первая рука, ведь она уже на мишени.
Используя такой метод зонирования цели, практически невозможно промахнуться с последующими ударами.
Когда атакующий быстро отклоняется назад, бывает сложно эффективно оценить размах. В таких ситуациях можно использовать в качестве удара, определяющего дистанцию, удар в глаз, чтобы быть уверенными, что последующие удары точно достигнут цели. Наступая на атакующего, ударьте в глаз левой рукой.
Не отнимая руки после удара, держите ее прижатой к лицу атакующего, когда наносите более сильный удар. Если соперник попытается двигаться навстречу, ваша рука помешает ему. Если он продолжит отклоняться назад или изменит позицию, у вас будет возможность чувствовать эти движения и соотносить со своими действиями.
Держите руку, как приклеенную, во время ударов второй рукой так можно произвести серию ударов. Если рука закрывает мишень, уберите ее на время удара другой рукой.
Пока ваша рука удерживается на глазах противника, всегда понятно, куда бить, независимо от того, движется ли он, крутит ли головой и т.д.
В системе крав-мага отрабатывается следующая последовательность:
