то не стоит удивляться, почему о вас вытирают ноги.
Какие черты свойственны человеку, находящемуся в состоянии жертвы? Конечно, постоянные жалобы, обвинения и оправдания, беспомощность, безответственность, привычное и чаще всего беспричинное страдание.
Что отличает жертву от лидера? Реакция. Представьте ситуацию. Вас уволили с работы. Как вы будете реагировать на эту ситуацию? Воспримете как возможность найти что-то лучшее для себя или впадете в панику, думая, что обстоятельства взяли над вами верх? В этом и проявляются отличия.
«Что делать, если вы живете по этой модели поведения?» – спросите вы. Необходимо выбрать противоположную модель, и знания, полученные из этой книги, помогут вам в этом, но сначала поймите, что роль жертвы – это добровольный выбор и ключевое слово здесь «выбор».
Выбор – это главный инструмент, с помощью которого мы, словно в мировом супермаркете, берем то, что хотим от жизни. Быть страдальцем-мучеником или быть победителем – это всего лишь вопрос выбора.
В главах этой книги вы найдете рекомендации, как на практике развить в себе качества, необходимые для того, чтобы взять свою жизнь под контроль и превратить ее в шедевр, а пока несколько рекомендаций, благодаря которым вы уже сейчас сможете избавиться от разрушительной роли жертвы.
Жертва постоянно испытывает чувство вины. Поэтому первое, с чего стоит начать – это перестать винить себя и других людей. Вы где-то видели идеальных людей? Лично я – нет. Абсолютно все допускают ошибки, но, испытывая чувство вины, вы истощаете свой энергетический потенциал, потому что вина и самообвинение вызывают побочные негативные эмоции, такие как обида, гнев, зависть, на которые вы растрачиваете свой ресурс силы.
То, как с вами обращаются, и все, что происходит в вашей жизни, есть результат вашего позволения. А потому – начните учиться и делать выводы из уроков жизни, находя мудрость в каждой ситуации.
Я также убежден, что меньшие ожидания приносят большие плоды. Необходимо понять, что никто вам ничего не должен. Некоторые люди проживают всю жизнь в режиме ожидания, как будто вот-вот и придет тот самый момент, когда они станут успешными и обретут счастье, выиграют в лотерее и отправятся на Гавайи.
Когда же не ожидаешь ничего от людей, каждая мелочь приобретает окраску чуда. Вспомните моменты, когда вам делали неожиданные подарки. Что вы чувствовали? Сравните с тем, когда вы заранее знали, что вам подарят, и согласитесь – уровень счастья был ниже. Приятно, конечно, но все же не настолько, когда это случается нежданно-негаданно.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала,
