теперь вы знаете, чего вам не хватает. Возьмите шефство над собой. Выберите для начала одно из трех слов: то, в чем вы больше всего сейчас нуждаетесь. И с сегодняшнего дня ежедневно 30 минут в течение недели совершайте действия, которые шаг за шагом начнут приближать вас к этому желаемому состоянию. Да, это будет непросто, потому что нет привычки внутреннего разрешения. Но это можно начать делать, обходя подсознательное сопротивление.
Представьте, что у вас столько денег, что вы легко можете исполнить одно свое желание (свобода, независимость, красота, путешествия…). Сядьте и составьте список из 30 пунктов, что бы вы себе позволили. Затем выберите один пункт из полного списка. Например, вам хочется больше путешествовать. Подумайте, какие первые три места вы посетите? Что именно вы там хотите посмотреть? Как вы собираетесь передвигаться по этому месту? Что вы еще будете делать во время путешествия: смотреть, записывать, рисовать, фотографировать, дышать, бегать, купаться… Всё это и многое другое – действия, которые вы занесете в свой план действий.
Если количество пунктов превысит 30, не останавливайтесь. Продолжайте до 50. А дальше по полчаса в день начинайте готовиться к поездке. В вашем распоряжении Интернет, время, страстное желание путешествовать и вера, что всё это непременно сбудется в вашей жизни. Не смущайтесь, что выйдя из дома вы не окажетесь в той стране, о которой мечтали. Вам же надо подготовиться, сделать всё, чтобы настоящее путешествие оказалось незабываемым, а не жалким подобием ваших грез. Если во время поездки вы хотите загорать, ступайте в солярий или еще лучше – принимайте получасовые солнечные ванны на свежем воздухе. Да, и зимой тоже. Если вы планируете изучать архитектуру, Интернет вам в помощь: рассматривайте карты, знакомьтесь с историей, ландшафтом. Поверьте, там, на месте, вы не успеете всё это сделать.
Путешествие начинается с порога вашего дома. Вы уверены, что знаете ваш населенный пункт вдоль и поперек? Вы всё уже видели в радиусе одного километра вокруг вашего дома? А в радиусе пяти километров? Исследуйте. Набирайтесь опыта. Будьте любопытными и делитесь увиденным.
А деньги? Конечно, они играют свою роль в реализации путешествия. Но не такую, какую вы имеете в виду. Чем больше времени вы вложите в подготовку, тем меньше денег потребуется на само путешествие. Главное – выделите уже сегодня 30 минут в день на свою мечту, а деньги вы накопите.
Через неделю можете увеличить время выполнения задания до одного часа. Через месяц приступайте к удовлетворению второй потребности. А еще через месяц – к третьей. Итого к концу третьего месяца вы сможете проживать 3 осознанных часа вашей жизни, наполненных желаемым состоянием, ценностью и конкретными действиями.
Слова-определения денег
Деньги – это не материальная реальность, а психологическая конструкция.
Самые редкие ассоциации к слову «деньги», которые приходят людям в голову после медитации – это «средство», «купюры», «энергия», «бумага», «цифры». Примерно так же
