Тебя еще не тошнит от своей дружелюбной улыбки, что ты постоянно предъявляешь миру вместо себя настоящего? Она прямо сейчас на твоем лице… а если не сейчас, то во время знакомства с новым человеком ты уж точно одеваешь ее. Тебе же нужно быть хорошим мальчиком или девочкой!
Ведь если ты «хороший», то есть поступаешь с оглядкой на мнения окружающих, тебя «любят», одобряют, хвалят, иногда даже сахарок сладкий дают: «На угостись, послушный наш».
Родители приучили тебя быть хорошим, именно поэтому ты до сих пор несчастен – 90 процентов своей энергии тратишь на создание мифа о своей хорошести. Ну, а если ты кого-то подвел или не оправдал ожиданий – от тебя отворачиваются. Бойся этого! Ищи в себе недостатки и исправляйся в соответствии с требованиями окружающих. Может, если ты согласишься пойти туда-то, хотя этого не хочешь… или поступить так-то, хотя сам еще не решил… Возможно тогда тебя будут «искренне» любить и уважать. Давай, заслуживай любовь! Ведь ты ее не достоин! Вот только знай, что чем больше ты пытаешь добиться любви и одобрения, тем меньше ты их получаешь – «Много хочешь, мало получишь!». Чего ты удивляешься? Так оно и есть…
Хватит уже! Завязывай с этим цирком!
Тебе вообще должно быть все равно,
что о тебе или твоем выборе думают другие!
Ты уже не маленькое дитя
и спокойно выживешь без одобрения.
Стоит только попробовать.
Это, конечно, не значит, что ты должен плевать на окружающих – я говорю о другом: не зависеть от одобрений, но слышать мнения. Ты должен узнать на своем опыте, как здорово не оглядываться на окружающих, а жить и поступать в соответствии со своими представлениями.
Если хочешь освободиться от этой рабской «хорошести», то тебе необходимо замечать ее в себе в виде «страха быть плохим» каждый раз, когда понадобится отказать кому-нибудь, или противостоять, или поругаться, или просто сказать решительно «нет». Она в тебе есть… прямо сейчас… Но ты можешь рискнуть и пережить эту боль, побыть «плохим» и тем самым освободиться… Свобода поступать в соответствии со своими решениями того стоит, ведь как говорит Уте Эрхардт: «Хорошие девочки попадают в рай, а плохие – куда захотят».
Тем более, как ни парадоксально, но чем меньше тебе требуется от окружающих, тем больше тебе отдают…
Ненужный
Оказаться ненужным своим близким – еще один страх, превращающий тебя в робота, делающий твои поступки предсказуемыми, а жизнь ограниченной. Ты из кожи вон лезешь, чтобы оказать полезным, словно сам по себе ты не имеешь смысла, и стоит тебе перестать приносить пользу, как все твои близки и дальние отвернуться от тебя и погонят пинками в безлюдную пустыню.
Прямо сейчас осознай в себе этот страх. Если тебе его привили, значит, ты можешь ощутить его внутри себя – скорее всего, в грудной клетке. Он сковывает твое тело каждый раз, когда появляется угроза перестать быть полезным.
Твоему уму кажется,
что
