двигаться быстро». Эта рекомендация может показаться контринтуитивной, однако когда вы думаете быстро, то можете не заметить возможностей, которые находятся прямо перед вами, и уйти очень далеко от того решения, которое могло бы стать идеальным выходом из трудной ситуации. Когда вы замедляете мышление и фокусируетесь на присутствии в настоящем моменте, вам легче обнаружить лежащие прямо перед вами возможности – подарки, которых вы могли бы не заметить, если бы двигались (или думали) слишком быстро. Замедление работы мозга поможет вам быстрее добраться до места назначения. В результате ваш бренд станет для других четким ориентиром в моменты перенапряжения, риска и неопределенности.
Каждому, кто работает на высоком уровне современного бизнеса, известно, что главными отличительными чертами этого мира являются скорость и сложность. Однако они не помогают нам повысить качество своего мышления. Скорость просто превращает все в гонку, в которой мы стремимся вырваться вперед и первыми до чего-то добраться, будь это «что-то» новым продуктом или идеальной презентацией проекта голливудского блокбастера. Люди путают понятия скорости и прогресса: «Если я буду двигаться быстро, то обязательно к чему-нибудь приду». Нет, не обязательно. Как показывает практика, результатами необдуманного, поспешного выбора чаще всего становятся плохие решения.
Что касается сложности, то многие считают, что если они будут заниматься несколькими делами сразу и управляться с кучей обязанностей, то смогут добиться всего, к чему стремятся. Проблема в том, что, вопреки убежденности большинства людей в своей способности работать в многозадачном режиме, исследования доказывают, что это получается у нас очень плохо. Вместо того чтобы эффективно заниматься одним делом в течение часа, мы имеем обыкновение неэффективно заниматься десятком дел на протяжении 20 часов. Нам может казаться, что мы выполняем большой объем работы, поскольку очень сильно заняты, а на самом деле время тратится впустую и результаты далеки от оптимальных. Концентрация внимания только на том, что должно быть сделано в данный конкретный момент, обеспечивает гораздо большую эффективность и результативность действий.
Направляя «да, и…» внутрь себя, мы стараемся замедлить работу мозга, чтобы осознать и понять, что происходит в реальном времени, и докопаться до корней проблемы. Выполнить эту работу поможет применение самоаудита – одной из самых действенных концепций бизнес-импровизации. А любой хороший самоаудит начинается с майндфулнес.
В наши дни термин «майндфулнес» приобрел огромную популярность. Однако я обнаружил серьезный пробел в определении этого ключевого понятия. Поэтому, просто чтобы убедиться в отсутствии разночтений, приведу определение, которого придерживаемся мы:
Майндфулнес, или осознанное присутствие, – это состояние активного, открытого внимания к настоящему. Пребывая в нем, вы наблюдаете за
