Я часто волнуюсь понапрасну.
24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.
25. Я чувствую себя скованным.
26. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.
27. Я уверен, что люди почти все принимают легче, чем я.
28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.
29. Меня волнует, как люди относятся ко мне.
30. Как жаль, что я
31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей
32. Я думаю о том, чего ждут от меня одноклассники.
Обработка и интерпретация результатов теста
Подсчет баллов производится по схеме:
очень часто – 4 балла
часто – 3 балла
редко – 2 балла
никогда – 0 баллов.
Интерпретация результатов теста
– 0—25 баллов свидетельствуют о высоком уровне самооценки, при котором человек, как правило, уверен в себе, правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в необходимости своих действий.
– 26—45 баллов – показатель среднего уровня самооценки, человек редко страдает комплексом неполноценности, лишь время от времени старается подстроиться под мнение других людей.
– 46—128 баллов – уровень самооценки низкий, человек болезненно переносит критические замечания, не уверен в себе.
В принципе пять слагаемых нашей формулы личности мы имеем, и, пока она выглядит так:
Я = Т + П + ПИ + ЭС + С,
Я – личность
Т – мой темперамент
П – мой психотип
ПИ – мой подвижный интеллект
ЭС – моя эго-структура
С – моя самооценка.
Как вы думаете, могут ли появиться еще какие-нибудь слагаемые в этой формуле. Вы абсолютно правы, конечно. Чем чаще мы заглядываем в глубины нашей личности, тем больше узнаем себя, совершая путь от разумности к мудрости. Как бесконечны пространство, время и информационное поле, так бесконечна и формула нашей личности.
Ассоциативные тесты
И еще немного внимания. Есть одна замечательная групп тестов, которые создаются психологами в лоне ассоциативной психологии. Ассоциативный тест – это тест, используемый в психологии для изучения организации психики с особым акцентом на когнитивные (когнитивный (лат. cognitio знание) – имеющий отношение к познавательной деятельности) связи, лежащие в основе восприятия смысла, памяти, языка, рассуждения и мотивации. Такого рода тест является обычной процедурой в психоанализе и может применяться при исследовании личности и ее патологий. Я тоже не раз обращалась к ним на своих тренинга или коуч-сессиях.
Хочу обратить ваше внимание на одно очень интересное направление в современной ассоциативной психологии – «Кокология».
Кокология – популярная психологическая игра, пришедшая к нам из Японии. С ее помощью можно не только поднять настроение, создать в компании душевную
