style="font-size:15px;"> ✓ Вы должны чувствовать себя так, словно уже достигли своего.
✓ Вы должны делать то, что необходимо для достижения цели.
Вот и все.
Легко, не правда ли?
«Ум исходит из собственной концепции».
Лучше прочтите эту фразу еще раз.
Так сказал А. К. Мозумдар. Понятия не имею, кто он и откуда. Это строка из книги «Процветание плюс» Джона Симена Гарнса.
Что означает эта цитата?
То, во что вы выбираете верить, становится концепцией, которая управляет вашим умом.
О чем вы думаете прямо сейчас, после того, как прочли утверждение «Ум исходит из собственной концепции»?
Что бы вы ни ответили, это и есть та текущая концепция, которая сейчас направляет ваш ум.
Нравится ли вам то, о чем вы думаете?
«Хватит думать, будто вы – всего лишь следствие чего-либо. Знайте: вы – Причина самого себя!»
Жизнь не должна утомлять и раздражать вас.
Есть один секрет, как почувствовать себя лучше всего за одну минуту.
Вот этот секрет: медленно, глубоко, полностью вдохнуть и затем выдохнуть.
Вот как это делается:
✓ Глубоко вдохните. Почувствуйте свои легкие.
✓ Задержите воздух на несколько секунд.
✓ Сделайте выдох (медленно, со звуком облегчения).
✓ Сделайте это снова.
Если очень нужно, повторите еще раз.
Вместе с выдыхаемым воздухом вы освободитесь и от плохого настроения.
В какой бы стране вы ни оказались, на каком бы языке ни говорили вокруг вас, все люди любой страны и культуры поймут вашу улыбку и ответят на нее.
Попав в Италию и встретив там людей, не говорящих на английском, мы всегда можем улыбнуться и наладить с ними контакт.
Идя по улице, улыбнитесь незнакомцу. Возможно, он обрадуется – вам, миру, дню.
Улыбку понимают везде.
Улыбайтесь открыто и часто.
Улыбка пробуждает в людях любопытство.
Смейтесь.
Начните смеяться прямо сейчас.
Поначалу ваш смех будет притворным.
Подстегните его, и вы заметите, что он рождается уже сам по себе. Он уже набрал скорость.
Смейтесь трижды в день – глубоко, от души. Смейтесь в автомобильных пробках. В кровати. В ду’ше. Под ливнем. Повсюду.
Смейтесь прямо сейчас.
Вам нужна причина?
Эта задача смешна сама по себе.
Смеяться можно и без причины.
Вперед.
Смейтесь.
Покажите, как вы это делаете.
