чтобы доказать скрытую в нем святость, каждый из нас способен найти в себе искру божественности.
Не знаю, как насчет вас, а я из тех, для кого визуальное восприятие – ведущее. Чтобы понять что-то, мне нужно сначала это увидеть. Например, мне можно десять раз описывать по телефону какой-то предмет одежды, но пока я не увижу его воочию, все эти описания бесполезны.
Когда я погружался в глубокий медитативный транс, чтобы открыть божественность в своем сердце, передо мной появлялся образ сердца – гигантского сердца, висящего в небе, полном звезд. И каждое его биение рождало ангела.
Этот образ, каким бы странным он ни был, дал мощный импульс развитию моей духовной восприимчивости. Последние тринадцать лет своей жизни я посвятил попыткам понять природу ангелов и раскрыть их связь с людьми и космосом. А доказательство их существования я видел собственными глазами.
В ангелах воплощается пульс Божественного начала.
Образ огромного сердца показал мне, что ангелы не могут быть отделены от Божественного, они с ним одно целое. Поэтому, когда я говорю с ангелами, я воссоединяюсь непосредственно с Божественным.
Это видение убедило меня и навсегда врезалось в мою память. Мне хочется наблюдать его снова и снова, сознательно визуализировать, объединяться с ним – и чувствовать абсолютный внутренний покой.
Я не призываю вас вызывать в воображении явившиеся мне видения, я лишь надеюсь, что предложенная мной молитва поможет вам понять особенности вашей собственной связи с высшей силой и испытать прозрение, которое поможет вашему духовному росту.
Во время этой медитации мы обратимся к энергии Ханумана. Найдите минутку и поищите в интернете изображения бога-обезьяны, они помогут вам наладить с ним связь. Позвольте этому непревзойденному воину стать вашим проводником: вместе вы преодолеете любые внутренние преграды на пути к сокрытой в сердце обители Божественности.
Если предложенный мной символ вам не нравится, обратитесь к любому образу, которому доверяете: ангелу-хранителю, святому, любимому человеку – тому, кто может стать вашим надежным спутником.
Главный совет: запишите последовательность действий на диктофон и, погружаясь в длительные медитации, включайте его. Эти записи помогут вам познать дзэн без постоянного опасения забыть важный этап.
• Начните с постановки целей и вознесения молитвы:
О Хануман, воин сердца, благодарю за то, что сопровождаешь меня. Я готов погрузиться в глубины сердца своего, дабы узреть Божественное по воле своей. Нет большего волнения, чем познавать таинства самого себя. Благодарю за помощь в познании этих сокрытых сил! Да воссияет свет твой на пути моем подобно факелу! Да войдем мы в сердце рука об руку!
• Выполните комплекс глубокого дыхания уджайи (см. стр. 33).
• Сосредоточьте внимание на области сердца. Прочувствуйте каждое расширение и сжатие грудной клетки.
• Вообразите источник яркого света в центре
