Если он вызван кислотой (например, уксусной, часто применяемой в домашнем хозяйстве), используйте щелочной раствор, то есть раствор пищевой соды. Через час нанесите антисептическую мазь, чтобы избежать попадания инфекции. После этого наложите стерильную повязку. Не забывайте ее периодически заменять. Прежде чем снять, приготовьте теплый раствор и намочите им бинты, чтобы избежать прилипания к коже.
При бытовом ожоге кожи нельзя делать следующее:
• не растирайте место ожога спиртосодержащими растворами, это вызывает еще большее раздражение;
• не растирайте его содой, зря потратите время;
• не используйте лед, потому что после прекращения его применения вы почувствуете еще бо́льшую боль.
Лечение при ожоге. В общем случае помогает повязка, намоченная холодной водой. И конечно же, пищевая сода, особенно при химическом ожоге.
На кухне пищевая сода всегда должна быть у вас под рукой. Если обожглись – сразу же сделайте крепкий раствор из расчета одна столовая ложка на стакан воды комнатной температуры. Смачивайте ватный диск или тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет.
Можно также одну чайную ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать место ожога. Через 5–10 минут боль может пройти. После такой процедуры волдыри обычно не появляются.
Спорт и сода
Пищевая сода (бикарбонат натрия) естественным образом присутствует в организме человека, вырабатываясь посредством почек для снижения кислотности в крови.
Во время интенсивных физических нагрузок кислотность крови увеличивается. Для ее снижения можно использовать обычную пищевую соду. При дозированном приеме перед интенсивной физической нагрузкой она буферизует молочную кислоту, которая накапливается в мышцах, снимает усталость и улучшает спортивные результаты.
Местное применение безопасно и нетоксично. Прием содового напитка достаточно безопасен при условии соблюдения рекомендуемой дозы. Иначе это может нарушить в организме кислотно-щелочное равновесие.
Содовые напитки применяют в следующих видах спорта:
• плавание;
• гребля;
• спринтерский бег;
• бокс;
• гонки на велосипеде;
• тяжелая атлетика.
Сода имеет непосредственное отношение к работе нервно-мышечной функции. Отмечается улучшение точности ударов у боксеров и точности попадания по мячу у теннисистов. В тяжелой атлетике или культуризме ее прием увеличивает уровень бикарбоната в организме, снижая количество молочной кислоты. А это позволяет проводить более продолжительные тренировки и заставлять мышцы дольше сокращаться.
Исследования также показали значительные улучшения результатов у бегунов и пловцов на короткие дистанции (до 200 метров). Это указывает на преимущества
