Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни. Вадим Куркин

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни - Вадим Куркин страница 5

Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни - Вадим Куркин #Psychology#KnowHow

Скачать книгу

в том, что такая практика необходима каждому, и даже пытаюсь так или иначе убедить вас ее делать. Почему?

      На мой взгляд, нет ничего более важного, чем понимание, чего вы хотите. Подумайте сами: если вы не знаете своих целей, то куда придете? Перемещаясь случайным образом, без конкретного плана, вы можете оказаться где угодно, и это место вовсе не обязательно вам понравится, ведь оно будет таким же случайным.

      Список ваших желаний – это те цели, к которым вас должна привести ваша жизненная дорога – в учебе, работе и личной жизни. Список почти наверняка будет корректироваться и изменяться, но это не так важно. Важно то, что именно вы будете сами решать, как.

А что потом?

      Итак, вы написали свое сочинение и в целом осознали, чего именно хотите. Возможно, некоторые пункты будут неожиданными. А другие – напротив, чем-то таким, что вы всегда о себе подозревали, просто недоставало смелости признать. Но что теперь со всем этим делать?

      Для начала порадуйтесь тому, что вы немного лучше узнали себя, приблизились к гармонии с собой: ведь понимание своих желаний – это важный шаг к пониманию себя.

      Что касается достижения целей – это отдельная работа. И я не буду обманывать вас, говоря, что будет легко. Вам понадобится и много времени, и много сил. Но не только результат, но даже сам путь к нему окажется интересным и вдохновляющим – ведь вы будете с каждым шагом приближаться к мечте.

      Глава 5

      Как правильно формулировать свои желания?

      У каждого из нас есть желания и мечты. И порой нам легко достичь желаемого – все как будто движется нам навстречу, и словно сама Вселенная заинтересована в том, чтобы мы получили то, что хотим. А о чем-то мы мечтаем месяцами, но ничего не получается.

      Причины, почему нам не удается достичь цели, могут быть самыми разными. Но одна из наиболее распространенных – неправильная формулировка цели.

      Очень важно правильно формулировать свои желания. Например, если вы хотите, «чтобы все было хорошо» или «быть богатым», это вас ни к чему не приведет. Потому что вы сами не очень ясно понимаете, что значит «хорошо» или «богатым».

      Практика.

      «Формулируем свои цели правильно»

      Предположим, вы хотите достичь определенного уровня благосостояния. Как сделать это желание более конкретным? Возьмите ручку, лист бумаги или блокнот и пишите.

      Что для вас значит «быть богатым»? Какие признаки этому соответствуют? Ответьте: в каком доме или квартире вы живете. Какими вещами пользуетесь, какую одежду носите. В какие ходите места, куда ездите отдыхать. И самое главное – как вы себя при этом чувствуете и какие у вас отношения с окружающими людьми.

      Чем подробнее вы продумаете свою мечту, тем лучше у вас получится соотнести ее с настоящим положением вещей и тем реальнее станет ее достижение. Вы сможете увидеть пути к своей цели.

      В итоге у вас, скорее всего, получится много конкретных целей

Скачать книгу