изматывающего крика или молчания, потому что каждое примирение всё равно оставляло внутри боль и невысказанность.
На плечах также висят ярлыки «плохая хозяйка», «никудышный бухгалтер», «непонимающая жена», «меркантильная»; продолжать можно ещё долго, список практически бесконечный.
Карина смотрела на себя в зеркало. Да – все считают её успешной, красивой, но синяки под глазами, сгорбленные плечи, потухший взгляд и пустота внутри говорили ей об обратном: «Погасла звёздочка».
«Но что же не так? Почему так происходит? Почему это происходит со мной? Карма? Порча?»
Нет. Всё это наша героиня уже прошла, когда бегала по бабушкам-гадалкам. Тут что-то другое…
Она сидела на лавочке и просто говорила со звёздным небом: «Мне нужно понимание, почему происходит именно так и что с этим делать. И я обязательно справлюсь, по-другому и быть не может». Вдруг глаза засветились как в детстве, она вспомнила, что родители учили её находить выход, что у каждой проблемы есть решение. Она улыбнулась, и внутри стало тепло: «Да, решение точно есть, главное – желание быть счастливой!».
Токсичные взаимоотношения, абьюз, манипуляции…
«Зачем мне всё это нужно знать?» – скажете вы.
Я отвечу вам коротко: «Всегда легче предотвратить кризис, чем впоследствии выходить из него».
Когда человек попадает в такие взаимоотношения, особенно, если это скрытые формы токсичного воздействия на ваше сознание, он не сразу становится жертвой и не сразу оказывается в кризисе.
Представляете такую картину: сильная личность, и вдруг на неё кто-то начинает кричать или поднимать руку. Что сделает большинство людей? Ну… Если есть физическая сила – даст сдачи. В противном случае – просто перестанет общаться с таким человеком.
Я думаю, многие даже и не подозревают, что они уже находятся в паутине токсичных взаимоотношений или манипуляций. В моей практике был не один случай, когда, например, женщина, находясь в браке на протяжении многих лет, чувствовала себя «вроде бы счастливой», но при этом находиться во взаимоотношениях ей становилось всё сложнее и сложнее. Мы можем просто не знать, что это абьюз и кризис разрушения.
Из маленького кусочка жизни Карины, что мы наблюдали с вами ранее, уже сейчас кто-то может разглядеть небольшие, отдалённые черты того, как происходит разрастание тлеющего токсичного кризиса. Абьюз – это не обязательно явное физическое насилие. Первые попытки манипуляций чаще всего кажутся совсем безобидными. Мы очень часто пытаемся найти оправдание недостойному поведению и тем самым развязываем руки деструктивным личностям и поощряем их вседозволенность.
Если спросить у женщины либо мужчины в возрасте после 30 лет, что такое абьюз, то 90% не смогут дать ответ и уж тем более не назовут себя его жертвой. Многие подростки уже знают значение этого слова. В век
