Хеллингер использовал принцип поля в расстановках. Люди, которые не были раньше знакомые друг с другом, в работе без труда воспроизводят мысли, поведение и обороты речи того человека, заместителем которого они являются. Каким образом – непонятно, но это действительно работает. Люди считывают информацию с поля – это факт.
Если мы хотим позитивных перемен в жизни, нам нужно, чтобы в этих изменениях участвовали все четыре разума. Именно тогда мы меняем свою жизнь.
В этой книге я уделяю особенное внимание трем разумам, которые каждый может без труда использовать для изменений и улучшений жизни:
• телесный;
• эмоциональный;
• ментальный.
Если мы не позаботились о том, чтобы наши разумы работали слаженно и шли в одном направлении (особенно в работе над целями), нас растаскивает как в басне Крылова «Лебедь, рак и щука», и все разумы стремятся каждый в свою сторону.
Например, человек сознательно решил поехать в Москву и логически понимает, что там ему будет проще заработать денег. При этом его эмоциональный, сердечный разум хочет бросить все и полгода прожить на Бали. Телесный разум вообще планирует остаться на комфортном диване и не тратить попусту свою энергию. А коллективное подсознание уверяет, что лучше всего живется в Америке, и нужно следовать за американской мечтой.
После работы над этой книге вы научитесь достигать слаженной работы всех разумов.
Ментальный разум: аффирмации
Есть очень популярный прием – аффирмации. Для меня это ежедневный утренний ритуал, я проговариваю их через благодарность.
Говорю, к примеру:
Благодарю сегодняшний чудесный день за…
Благодарю Вселенную за то, что с каждым днем мое здоровье становится все крепче.
За мою чудесную семью.
…и так далее.
В аффирмации ключевую роль играет повторение. Лучше всего это сделать своей привычкой, иначе смысл метода теряется.
Если представить, что мы – это компьютер, то наш жесткий диск практически заполнен давно установленными программами-убеждениями. Аффирмация – это новая программа, которую сложно записать на наш диск, так как там, во-первых, практически нет места, а во-вторых, они могут быть несовместимы между собой.
Самый лучший вариант – это отыскать собственные убеждения (этому будет посвящен целый модуль данной книги-тренинга), которые вас не устраивают и подобрать индивидуальное утверждение-аффирмацию, чтобы оно оказалось противоположным по смыслу и гармонично записалось на ваш диск. Иными словами, мы удаляем старое убеждение и подставляем на его место новое, позитивное. Только в таком случае аффирмация действительно отлично работает.
Если мы берем кем-то придуманную фразу, то едва ли она будет способна гармоничным образом действительно удалить наше устоявшееся убеждение.
