Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания. Анатолий Фалалеев
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Ранняя спортивная специализация, биоритмы физического развития и биологического созревания - Анатолий Фалалеев страница 10
Динамика БВ у 9-18-ти летних спортсменов, специализирующихся в отдельных видах бега (Графики №№ 3 и 4) в различные периоды годичного тренировочного цикла наглядно демонстрирует особенности влияния тренировочных программ, выполняемых спринтерами, средневиками и стайерами на возрастную динамику биологического созревания и сроки наибольшей крутизны его увеличения. В подготовительный период тренировки (График № 3) самые высокие значения БВ наблюдались у детей, подростков и юношей, специализирующихся в беге на длинные и средние дистанции. Наиболее крутой подъем БВ у стайеров и средневиков наблюдался с 13 до 14 лет. С 14 до 18 лет отмечалось ежегодное увеличение БВ с некоторым замедлением крутизны подъема с 14 до 15 лет и только у стайеров – с 17 до 18 лет. По величине БВ средневики занимали промежуточное положение между стайерами и спринтерами. У спринтеров величины БВ были очень близки к БВ НЕТР до 16 лет, и выше, чем у НЕТР только с 17 до 18 лет. В отличие от стайеров и средневиков, наибольшая крутизна подъема БВ у спринтеров выявлена только с 17 до 18 лет!
Особенность динамики БВ в ППТ проявилась в том, что с 9 до 11 лет не наблюдалось существенного различия в БВ между данными всех четырех групп. С 9 до 13 лет у юных спортсменов происходило медленное увеличение БВ с заметным пиком в 12 лет, предшествовавшему резкому увеличению БВ с 13-ти летнего возраста. У не занимающихся спортом (НЕТР) медленное увеличение БВ наблюдалось с 9 до 12 лет, с резким его подъемом с 12 до 15 лет. В подготовительный период тренировки величины БВ у 9-16 летних спринтеров и НЕТР различались несущественно. Это свидетельствовало о задержке биологического развития у бегунов на короткие дистанции. Крутой подъем кривых у спортсменов с 17 до 18 лет указывал на отсутствии завершения биологического развития в 18 летнем возрасте и о том, что оно будет продолжаться в последующие годы, особенно интенсивно у спринтеров. Интересно, что задержки полового созревания не были выявлены у стайеров и средневиков, применявших, в основном, аэробные тренировки. В связи с этим, можно предполагать, что очень выраженное отставание полового созревания только у спринтеров было вызвано не рациональным выбором тренировочных средств скоростно-силовой направленности, их интенсивностью, объемом и методикой их
График № 1
применения на начальных стадиях спринтерской спортивной специализации и, возможно, завышенными скоростно-силовыми нагрузками с 12 до 13 лет. Показано, что интенсивная физическая культура и спортивная конкуренция, могут привести к физическим, психологическим и обменным нарушениям и к задержкам полового созревания (Theintz G.E. at al., 1989; Georgopoulos N. at al., 1999; Фалалеев