Также бывает полезным перейти на шестиразовое питание малыми порциями вместо трехразового крупными.
Как предотвращать приступы?
Многие люди, страдающие СЦР, прекрасно знают, что вызывает у них приступ. Без всяких подсказок со стороны врача они стараются избегать этих триггеров.
Если эпизоды возникают чаще, чем раз в месяц, или требуют регулярной госпитализации, то ваш врач может рекомендовать профилактический прием некоторых лекарственных препаратов. Изменение образа жизни также может вам помочь, в частности:
✗ достаточный сон;
✗ избегание волнительных и стрессовых событий;
✗ избегание приема некоторых продуктов питания (например, сыра и шоколада);
✗ уменьшение объема пищи за один прием за счет увеличения частоты приемов пищи.
У большинства детей СЦР заметно облегчается или полностью проходит за 3–7 лет болезни.
О скрежете зубами и глистах: развенчиваем миф
Скрежет зубами (бруксизм) часто наблюдается у детей-дошкольников. В большинстве случаев с возрастом самопроизвольно проходит, но иногда приводит к повреждению зубной эмали и патологии височно-нижнечелюстного сустава.
Одной из причин скрежета зубами может являться стресс, поэтому детям с подобным симптомом рекомендуется консультация психолога.
При сильном трении зубов может потребоваться ношение специальной защитной капы, которую изготавливает стоматолог. Это все, что вам следует знать об этом неприятном, но почти всегда безопасном и самопроходящем явлении.
СВЯЗЬ БРУКСИЗМА С ГЕЛЬМИНТНОЙ ИНВАЗИЕЙ (глистами) – ЭТО МИФ! Ни одно исследование не подтвердило наличие такой закономерности. Категорически не рекомендуется при появлении скрежета зубами у ребенка давать противогельминтные препараты: они весьма токсичны и должны использоваться строго по показаниям.
Если у ребенка набухла грудь
Многие родители девочек сталкиваются с этим безобидным состоянием. Нередко они пугаются и начинают ходить по врачам и сдавать болезненные и дорогостоящие анализы, нередко даже педиатры не знают, что с этим делать, и родители успевают вдоволь набояться, пока не попадут к эндокринологу, где их наконец успокоят.
Давайте сперва разберемся с мудреной медицинской терминологией.
✗ Половое созревание – это стадии роста и развития организма, в течение которых появляются и формируются вторичные половые признаки.
✗ Преждевременное половое созревание – это появление признаков полового созревания в аномально раннем возрасте (обычно до восьми лет у девочек и до девяти лет у мальчиков).
✗ Телархе – это начало процесса увеличения грудных желез у девочки,
✗ Пубархе – это начало появления волос на лобке.
✗
