Самодисциплина 2.0. Владимир Якуба
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Самодисциплина 2.0 - Владимир Якуба страница 3
Просто выбирайте карточки, к которым чувствуете наибольшую симпатию. Определившись с первой карточкой, выберите самый приятный цвет из оставшихся и так далее. Отмечайте на листе бумаги, в каком порядке выстраиваются цвета.
Нежелательно делать какие-либо пометки, так как тест нужно будет проходить несколько раз.
После того как все карточки распределены, закройте глаза и отдохните одну-две минуты.
Затем, не пытаясь вспомнить или подглядеть, каким карточкам вы отдавали предпочтение, снова выберите цвета, один за другим. Не забудьте пронумеровать карточки.
Интерпретация результатов
Первый выбор в тесте Люшера характеризует желаемое состояние, второй – действительное. В результате тестирования получаем восемь позиций:
• первая и вторая – явное предпочтение;
• третья и четвертая – предпочтение;
• пятая и шестая – безразличие к цвету;
• седьмая и восьмая – антипатия к цвету.
2. Отдавайте энергию и время тем, кому это действительно нужно
Когда разочаровываешься в человеке, понимаешь: это не он такой плохой! Это ты относилась к нему лучше, чем он этого заслуживал…
Навык принятия верных решений приобретается методом проб и ошибок и усвоением большого объема знаний.
В этой книге в компактной и структурированной форме я расскажу, как избегать промахов при принятии решений, тем самым экономя драгоценное время и психические ресурсы.
2.1. Принял решение. Сделал правильно. Сожаления ни к чему
Был у меня такой случай. В 2016 году я купил недостроенный дом, и в первые же дни мне понадобился мастер, чтобы решить небольшие ремонтные задачи.
Специалист Сергей нашелся быстро. Через три дня после начала работы он обратился ко мне: «Владимир, выручай, брат, дай тысяч тридцать, ну вот очень надо!» Чтобы вы понимали, Сергей не наработал еще даже на пять тысяч рублей.
За это время мы с ним поладили, анекдоты «потравили», за жизнь поговорили. В общем, я был к Сергею максимально расположен. И так он душевно, по-человечески просил, что я уже потянулся за кошельком. Но тут как звоночек в голове: что-то идет не так. Я сказал ему: «Сереж, подожди одну минуту, мне нужно выйти ненадолго».
Выхожу на улицу, голова свежеет, открываю в телефоне заметки и начинаю набирать в столбик аргументы за и против, плюсы и минусы такого решения.
За:
1. Ему будет приятно.
2. Аргументы закончились.
Против:
1. Он исчезнет с этими деньгами.
2. Я не