style="font-size:15px;"> Не всі з нас мріють відчувати, як душу охоплюють шалені почуття, а вітер розвіює волосся. Стабільність, затишок, безпека, фінансова незалежність – подібну систему цінностей можуть сповідувати і ті, хто стриманий у своїх почуттях, і відчайдухи. Ваші основні бажані почуття не обов’язково повинні бути радикальними… Ви просто маєте визначити їх, аби перетворити бажане на реальне.
Коли ви чітко розумієте, як хочете почуватись, у прийнятті рішень ви керуєтесь тим, що для вас дійсно суттєве.
Іноді, коли ви дістаєтеся важливої віхи на своєму шляху, раптом з’ясовується, що ваше досягнення не таке, яким ви його уявляли раніше. Нам необхідно ретельно обмірковувати ті «логічні наступні кроки» – наприклад, чи варто виходити заміж після того, як пожили разом, лише тому що це логічно. Чи підніматися кар’єрними сходинками. Чи накопичувати більше майна.
Звідки ви знаєте, що рухаєтеся до мети, яка цілком вас задовольнить, коли ви її досягнете? Не знаєте. Це неможливо передбачити. Проте можливо повернути всі перешкоди на шляху до мети на свою користь – адже справа не в красунчику, яхті та грошах. Справа у відчуттях, яких ви шукаєте.
Спершу з’ясуйте, як ви хочете почуватися.
Потім робіть те, що викличе у вас ті почуття.
Усі без винятку пункти у списках справ, які ми маємо виконати, досвіду, якого воліємо набути, виникають із бажаних нами відчуттів. Ви їсте певну їжу, робите певні речі, спілкуєтеся з певними людьми, промовляєте певні слова, бо вважаєте, що в такий спосіб отримаєте сприятливу внутрішню реакцію. Усі наші дії спрямовані на те, щоб почуватися добре.
Навіть коли ми робимо те, що для нас «погано» (їмо глазуровані пончики, коли треба дотримуватися дієти, чи розтринькуємо гроші, маючи обмежений бюджет), ми так само живимо ту частину нашої натури, яка говорить: «Прямо зараз дія X викликає в мене почуття Y. А почуття Y дозволить мені почуватися добре, ще краще, спокійно, безпечно, бадьоро…» Поглинаючи пончик, почуваєшся приємно. Тієї миті помилкові рішення видаються найліпшими.
Почуття мають магнетичну силу.
Ви можете називати це силою позитивного мислення, самоздійснюваним пророцтвом або законом притягнення. Позиція визначається емоціями, а емоції – це дороговказні зірки. Вдячність створює ще більше приводів для вдячності. Щедрість породжує щедрість у відповідь. Міць пробуджує силу. Те, що опиняється в центрі нашої уваги, збільшується та посилюється. Отже, зосередившись на бажаних відчуттях, ми маємо кращі шанси пережити те, що прагнемо пережити.
Прагніть того, чого дійсно бажаєте
З’ясувавши, як саме ви хочете почуватися, ви опиняєтеся на півдорозі до звільнення. Та в процесі визначення бажаних відчуттів часто трапляється кумедна річ. Ми з’ясовуємо, як хочемо почуватись, а потім усе псуємо, вдаючись до самобичування. Як приклад – така історія.
Я
