Практическое руководство по ароматерапии. Павел Юрьевич Осипов
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Практическое руководство по ароматерапии - Павел Юрьевич Осипов страница 8
Фактом повышения умственной активности с помощью ароматов серьёзно заинтересовались японские бизнесмены. Некоторые фирмы стали организовывать специальные комнаты отдыха, в которых работники могут побыть, если почувствуют необходимость в энергетической поддержке.
Исследователи, изучившие влияние масел на мозговую деятельность, сердцебиение и стадии сна, обнаружили, что запахи воздействуют на человека и во время сна.
С помощью современных научных методик, в том числе электроэнцефалографии, ученые смогли увидеть, что происходит с активностью мозга, когда человек вдыхает какой-либо аромат.
Оказалось, что одни запахи, например, перечной мяты, розмарина, базилика вызывают возникновение бета- волновой активности мозга, типичной для умственной деятельности. Это означает, что человек, вдыхая такой аромат, выполняет поставленные перед ним задачи более чётко и конструктивно.
Другие запахи, например, лаванды, розы, апельсина, сандалового дерева вызывают альфа-, тэта- и дельта- волновую активность мозга. Это является критерием возникновения более расслабленного и созерцательного состояния. Приятны и полезны ароматы указанных масел тем, кому трудно уснуть или тем, кто даже после рабочего дня продолжает решать производственные задачи, то есть не отдыхает.
Может возникнуть естественный вопрос: воздействуют ли эфирные масла на саму причину проблемы или всего лишь смягчают симптомы? Правильнее ароматерапию рассматривать и как метод устранения симптомов, и как профилактическое средство, и как способ воздействия на причину.
К примеру, эфирные масла могут помочь в некоторых тяжелейших случаях экземы, но если у пациента пищевая аллергия, а он не придерживается диеты, исключающей продукты-аллергены, болезнь будет возвращаться до тех пор, пока информационное воздействие масел не достигнет корневой причины.
У каждого события или болезни имеется своя причина. Медицинская психология рассматривает болезни человека, исходя из его психики. С помощью методов психологии и психотерапии есть возможность понять, какая часть нашего бессознательного стала причиной той или иной болезни, почему так произошло, и что нужно делать для решения этих проблем.
Не секрет, что нейродермит, экзема, псориаз и многие другие недуги условно называют «болезнями от нервов». Эфирные масла, успокаивая психику человека, снимая стресс, способствуют глубинному избавлению от этих заболеваний. Другими словами, масла способны помочь нам разобраться в причинах самостоятельно.
Доказано,