Осознанность. Управление собой и ситуациями. Владимир Андреев

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Осознанность. Управление собой и ситуациями - Владимир Андреев страница 3

Осознанность. Управление собой и ситуациями - Владимир Андреев

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Ожидание = Разочарование = Потеря контроля = Безответственность = Потеря энергии = ПРОБЛЕМЫ

      Технология ОСОЗНАННОСТИ как минимум решает следующие вопросы:

      – Как убрать разочарование и ожидания?

      – Как ставить цели и достигать их в работе, здоровье, отношениях, развитии?

      – Как стать честным, преданным, выполняющим договорённости?

      – Как убрать разного рода свои сопротивления кому/чему-либо?

      – Как убрать негативные эмоции, страхи, вину, измены, зависимости?

      Чего мы реально хотим от Жизни?

      – Хорошего настроения (счастья).

      – Отсутствия долгов.

      – Самореализоваться (быть нужным тем способом, который нравится, в том, что нравится).

      – Преданности партнёра (делового и в личном).

      – Здоровья физического и психологического.

      – Создать счастливую и крепкую семью.

      – Стабильного среднего достатка.

      – Принадлежности к одной-двум и более созидающим социальным группам.

      Чего мы не хотим?

      – Разного рода неожиданностей.

      – Залёта, аборта, прерывания беременности.

      – Развода, расставания, чтобы нас бросили.

      – Потери: работы, мужа, жены, ребёнка.

      – Невыплаты з/п, закрытия своего бизнеса.

      – Чтобы лопнул банк с депозитом или карточным счётом.

      – Чтобы лопнула пирамида с вложенными деньгами.

      – Чтобы поставщик/подрядчик пропал с нашей предоплатой.

      – Чтобы покупатель пропал с нашим товаром или не оплатил услугу.

      – Одиночества, бездетности, бедности.

      – Попасть в аварию в каком-либо виде транспорта.

      – Последних 100 гривен в кармане на ближайшие 10 дней.

      – Угроз и санкций коллекторов (кредиторов).

      – Депрессии, стресса (состояния несчастья).

      – Нарушения здоровья.

      – Чувства вины.

      – Разочароваться в человеке (не надо очаровываться).

      – Ссоры со значимыми для себя людьми (родственниками, любимым человеком, детьми, по работе, с друзьями).

      – Совершить преступление (наказанное или безнаказанное).

      – Ареста, лишения свободы.

      – Быть избитым, униженным.

      – Потерять авторитет.

      – Попасть в секту.

      – Полюбить неудачника.

      – Измены, предательства, обмана.

      – Проиграть в лотерею.

      – Терпеть принуждение помимо собственной воли (изнасилование, захват в заложники).

      – Потерять: мобилку, планшет, ключи, кошелёк, паспорт, ноутбук, авто, квартиру, сумку.

      Все эти ситуации существуют только из-за неумения управлять

Скачать книгу