Осознанность. Управление собой и ситуациями. Владимир Андреев
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Осознанность. Управление собой и ситуациями - Владимир Андреев страница 5
Что такое незакрытые циклы в жизни человека
– Это то, что всё ещё находится в памяти человека, и, соответственно, это то, что забирает постоянно Внимание (постоянная перегрузка внутреннего Внимания).
– Это задачи, которым не назначен способ или дата их решения.
– Это то, что/кто избегается.
– Это то, чего/кого хочется, а получить пока что не получается.
– Это мелкие и крупные, любые нерешённые задачи или ситуации, когда-либо имевшие место в жизни.
– Это как куча открытых окон в компьютере. Чем больше открыто окон, тем компьютер работает медленней и однажды «зависнет».
Если более конкретно на примерах, то незакрытые циклы — это:
– ваши долги кому-то;
– чьи-то долги вам;
– звонки коллекторов;
– какие-либо экзамены на носу;
– когда вы внимательны к человеку каким-либо образом, а он к вам не так, как хотелось бы вам, относится, и вас это раздражает;
– чувство вины из-за невыполненных договорённостей (письменных/устных, моральных, семейных, деловых);
– ваша осознаваемая всё ещё злость/ненависть к кому-либо;
– физические дискомфорты в теле;
– не решённые в прошлом вопросы: с родственниками, детьми, любимым человеком, начальником, клиентом, тренером и т. д.;
– страхи за что-либо в будущем;
– обманы, утаивания, присвоение чужого;
– есть вопросы, по которым вы всё ещё не можете получить Согласие от кого-то;
– нереализованные хотелки;
– избегание поговорить с кем-то с целью прояснить то, что вам нужно;
– ожидание чего-либо (это самый распространённый незакрытый цикл).
Причина многих проблем человека не в других, а в основном только в самом человеке и, точнее, в его ПРОШЛОМ, которое реагирует на внешние стимулы в ситуации.
К чему приводят незакрытые циклы?
Чем больше незакрытых циклов, тем чаще в жизни человека происходят следующие события:
– разного рода заболевания;
– ушибы, царапины, порезы, вывихи и другие травмы;
– увеличивается количество головных болей, стрессов, депрессий;
– перепады давления, настроения, мотивации в работе;
– ухудшение памяти и скорости чтения;
– ухудшение способности обучаться, обучать, слушать, слышать, понимать, воспроизводить;
– падает энергетика, внимательность, скорости выполнения задач;
– появляется нервозность, неадекватность, раздражительность, сонливость;
– прогрессирует количество невыполненных обязательств (договорённостей);
– увеличивается количество моральных и финансовых проступков;
– увеличивается количество спиртного, сладкого, наркотиков, просмотров