понизится жизненный тонус. Выхода из этой ситуации может и не быть до тех пор, пока человек не возьмет себя в руки.
Если мы считаем свою внешность привлекательной, то это положительно влияет на наше самочувствие, настроение, работоспособность, и, наоборот, если мы все время думаем о недостатках своей внешности, то это бывает причиной подавленности, застенчивости, апатии и плохого настроения. Наши внутренние критерии красоты чрезвычайно разнообразны и отличаются друг от друга. Одни люди тяготятся своими пышными и округлыми формами, поэтому сутулятся, чтобы зрительно уменьшить их. Другие стараются казаться ниже ростом, потому что он им кажется большим. А иные же, наоборот, страдают от «недоразвитости» своих форм и от того, что «не вышли ростом». Переживания, испытываемые из-за своих внешних недостатков, сказываются и на отношениях с окружающими. Из-за плохого настроения и неуверенности в себе возникают конфликтность, замкнутость, отчуждение от друзей и родных.
Для того чтобы поставить заслон на пути негативных эмоций, необходимо научиться сохранять внутреннее спокойствие. Стоит обратить внимание на спокойные, умиротворенные лица верующих людей. «Низменные» эмоции не затрагивают их, они умеют преодолевать уныние. Они знают, что все преходяще. Они думают о хорошем, не «зацикливаются» на мелочах и не застревают на негативных мыслях. Им всегда помогает их вера. Внутреннее спокойствие и позитивное мироощущение делают лицо человека открытым и привлекательным.
Зависть к чужому успеху
Зависть – плохой спутник.
«Зависть никогда не знает праздника»
Завистливых людей надо пожалеть, они вредят в первую очередь сами себе.
«Есть закон зависти: завистники сами себя мучат своим пороком, становясь тем несчастней, чем более счастливыми кажутся им наши обстоятельства»
Зависть мешает человеку наслаждаться жизнью, заставляя сосредоточиваться на чужих достоинствах и своих недостатках. Завидуя другим, человек попусту растрачивает свое время и силы, что плохо отражается на его самочувствии и настроении.
Прежде чем позавидовать привлекательному человеку, нужно принять во внимание следующее. Хороший, ухоженный внешний вид – это результат вложенных не столько денег, сколько усилий. Если самый привлекательный человек перестанет мыть голову, красиво укладывать волосы, следить за опрятностью одежды, придерживаться выбранного стиля, если он будет постоянно переедать, не высыпаться, откажется от физических упражнений, – то через какое-то время мы можем не узнать его и он уже не будет казаться нам привлекательным.
Лучше не завидовать привлекательному человеку, а полюбоваться им и проанализировать, в чем его изюминка, неповторимость, как он преподносит свои достоинства. Стоит поучиться у него, возможно, не только тому, как он следит за внешностью, но подумать
