отпустите образ и посмотрите, что придет ему на смену.
По мере того как снимаются блоки и энергия начинает свободно протекать через трубу, после завершения сеанса вы можете испытать злость, грусть, раздражение или просто почувствовать себя не в своей тарелке. Не надо винить во всем йога-нидру. Просто осознайте, что причина неприятных эмоций не в самой практике, а в том, что она стала катализатором проработки блоков, препятствовавших свободной циркуляции энергии в вашей системе. Это хорошо, что блоки были сняты, пока не переросли в нечто более серьезное. Представьте себе, что вы просто вынесли мусор. Все, что вы увидели и прочувствовали во время практики, «идет на выход», оно покидает вас. Изучать и анализировать все это не обязательно. Вы же не копаетесь в собственном мусоре, перед тем как вынести его на помойку. Все, что всплывает на поверхность, готово вас покинуть. Вам просто нужно расслабиться, отступить в сторону и не мешать процессу.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
