style="font-size:15px;"> 1. Подумайте о вопросе, ответ на который вы хотите получить.
2. Внимательно рассмотрите карту и найдите 3—5 узнаваемых образов, на что похоже изображение. Обязательно запишите их.
3. Переверните карту вверх ногами, затем положите на правый и левый бок поочерёдно.
4. Найдите ещё минимум 10 новых ассоциаций.
5. Прочитайте все те ассоциации, что вы написали. Найдите в них ответ на свой вопрос.
МАКи и маки. В чём сходство?
Вам нравятся маки – яркие красные цветы с нежными лепестками? Они так и притягивают взгляд, а семена часто используют в выпечке. Ещё опиумный мак испокон веков использовался в медицине как обезболивающее средство.
Вот только есть множество правил и принципов его использования, для того чтобы не навредить и не вызвать привыкания к этому коварному средству. При чём тут метафорические карты?
Есть несколько принципов работы с метафорическими ассоциативными картами, чтобы из привлекательных карточек-картинок они превратились в мощный инструмент работы с собой и своими клиентами и ни в коем случае не навредили.
И первый из них заключается в использовании карт как метафоры. Метафоричность заключается в том, что изображение является аналогией, сравнением того, что нарисовано на карте, с реальной жизнью человека. Карта – это дверь во внутреннее пространство души человеческой, обеспечивающая быстрый контакт с бессознательным. А изображение – некий ключик, открывающий эту волшебную дверь. Ведь именно за ней прячется истинный смысл происходящего.
Второй принцип работы с метафорическими картами – это символизм. Наша психика очень легко может связать практически несвязуемые вещи и во всём увидеть всё.
Обычно выделяют три уровня символизма: индивидуальный (личные смыслы), культуральный (эпоха, вероисповедание, национальность) и архетипический (общечеловеческие смыслы). Например, круг на индивидуальном уровне может означать «линия без начала и конца, обручальное кольцо», на культуральном уровне – «божественное начало, Бог, солнце, колесо судьбы», а на архетипическом – «защищённость, материнская утроба».
Опираясь на индивидуальный слой бессознательного, человек видит в символе определённый, значимый только для него смысл, возникающий в результате полученных знаний, способностей и жизненного опыта. Именно индивидуальный символизм проявляется при первом контакте с картой.
Но часто можно заметить, что более внимательное рассматривание изображения выносит на поверхность более глубинные смыслы, связанные с культурой, национальностью, вероисповеданием, или даже архетипические образы, присущие всему человечеству в целом. Помните, каждый человек находит в изображении свои смыслы! И они могут не совпадать с вашими.
Третий принцип метафорических карт заключается в их универсальности. Как инструмент арт-терапии они используются специалистами помогающих профессий различных школ и направлений в работе с клиентами любого
