style="font-size:15px;"> Тематический учебный план подготовки на год ГНП 3года обучения
* Примечание: спец. Подготовительные упражнения предусматривают упражнения на укрепление суставов, связок, мышц и сухожилий.
* Июль-август – летний спортивно-оздоровительный сбор (21–42 дня).
* Контрольные нормативы предусматривают ежемесячный мониторинг общего физического развития
* Вводятся восстановительные мероприятия (сауна, бассейн, прогулки, активный отдых на природе)
Таблица № 10
Тематический учебный план подготовки на год УТГ 1 года обучения
Таблица № 11
Тематический учебный план подготовки на год УТГ 2 года обучения
Таблица № 12
Тематический учебный план подготовки на год УТГ 3 года обучения
Таблица № 13
Тематический учебный план подготовки на год УТГ 4 года обучения
Таблица № 14
Тематический учебный план подготовки на год ГСС 1 года обучения
Таблица № 15
Тематический учебный план подготовки на год ГСС 2 года обучения
Таблица № 16
Тематический учебный план подготовки на год ГСС 3 года обучения
Таблица № 17
Тематический учебный план подготовки на год ГВСМ
* примечание: один из основных разделов тематического плана ГВСМ является специальная физическая подготовка
В нормативной части программы хотелось обратить внимание на примерное распределение учебных часов в планах-графиках. На первом этапе занятий детям необходимо видеть результаты своего развития. На этапе СОГ дети участвуют в ежемесячном мониторинге по общей физической подготовке.
После этапа СОГ занимающие сдают контрольные нормативы по общей физической подготовке и на основании показанных результатов зачисляются в группы начальной подготовки.
Таблица № 18
Показатели физического развития
Таблица № 19
Примерный годовой план-график распределения учебных часов СОГ
*примечание: при необходимости возможные дополнительные тренировочные занятия, время которых не указано в годовом плане-графике распределения часов. Поощряются самостоятельные занятия, которые должны быть контролируемые.
*ежемесячно проводится мониторинг развития физических качеств у всех занимающихся.
Таблица № 20
Примерный годовой план-график распределения учебных часов ГНП 1 года обучения
* примечание:
* при
