далее. На этом пути мы осознанно подходим к своей жизни и к своим решениям.
Но об этом мы с вами поговорим в третьей части этой книги.
Сейчас я вам предлагаю определиться для себя, каким путем вы хотите идти. Возможно, что некая определенность у вас уже была, просто, возможно, она не была обличена в конкретную какую-то мыслеформу. Это нам необходимо для активации вашей способности двигаться по этому пути.
Напомню, что есть три пути:
Путь Саморазвития
Путь Самодостаточности
Путь Осознанности.
После того, как вы определились, я по секрету скажу, что вы сделали, пожалуй, самый важный шаг, который нужно было сделать на этом пути. Вы определились для себя. И уже произошла определённая активация, и вы стали на этот путь одной ногой.
Сейчас необходимо, чтобы вы «поставили» вторую ногу. Для этого нам необходимо убрать помехи, или препятствия нахождения на этом пути.
И как вы помните, это ваше прошлое, иллюзии, и ментальные ловушки.
И еще я хочу уточнить одну важную вещь.
На Пути Саморазвития не существует правильных или неправильных шагов. Мало того, все шаги, которые вы делаете в вашей жизни, они правильные. Даже если в данный момент времени вы расцениваете это, как, допустим, неправильный шаг или неправильный выбор, то через 5, или 10 лет, когда вы посмотрите на эту ситуацию, вы убедитесь в том, что как замечательно, что сделали то, что сделали. Или выбрали то, что выбрали. Поэтому, у нас нет неправильных шагов. Поэтому мы не можем делать неправильных каких-то выводов. Хотя наш ум может вам говорить об обратном. Это ментальная ловушка так расценивает, что это неправильно. Но это нормально. И даже то, что вы расцениваете это, как неправильно, это тоже правильно.
Сейчас я вам предлагаю сделать простую практику реструктуризации выбранного вами пути. В этой медитации мы уберем препятствия прохождения пути, а также наполним энергией дальнейшее ваше продвижение.
Эту практику необходимо делать в состоянии лёгкой расслабленности и лёгкого транса.
Включите любую медитативную музыку.
Сядьте удобно, настолько удобно, насколько это возможно.
Может быть, даже, кто-то из вас, захочет лечь, это тоже будет очень хорошо.
И когда вы нашли удобное положение вашего тела, вы можете сделать сейчас три медленных глубоких вдоха и выдоха. И пока вы делаете медленные глубокие вдохи и выдохи, вы, как будто, освобождаете сейчас свою голову от мыслей.
Нет необходимости сейчас о чём-то думать.
Вы можете какие-то проблемы или заботы оставить за закрытой дверью вашей комнаты. Потому что, именно сейчас, вы позволяете себе, в течение какого-то небольшого отрезка времени, посвятить это время самому себе. Это время, может быть 5, может быть, 10 минут. Да, вы можете внутренне сейчас, как будто, просмотреть всё ваше тело, может быть, где-то, есть зажимы, может где-то мышцы напряглись. Может быть,
