Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария. Дуглас Мосс

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария - Дуглас Мосс страница 9

Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария - Дуглас Мосс

Скачать книгу

Удивление

      Интерес

      Внешние проявления, характерные для Ребенка:

      Тонкий, высокий голос с жалобными интонациями

      Удивленно раскрытые глаза

      Доверчивое выражение лица

      Зажмуренные от страха глаза

      Стремление спрятаться, сжаться в комочек

      Отталкивающие жесты

      Стремление прильнуть, приласкаться

      2. РОДИТЕЛЬ

      Слова, характерные для Родителя:

      Надо

      Должен

      Это правильно

      Это не правильно

      Это неприлично

      Это опасно

      Разрешаю

      Не разрешаю

      Так положено

      Делай так

      Ты не прав

      Ты ошибся

      Это хорошо

      Это плохо

      Поведение, характерное для Родителя:

      Осуждение

      Критика

      Забота

      Беспокойство

      Нравоучения

      Стремление давать советы

      Стремление контролировать

      Требование уважения к себе

      Следование правилам, традициям

      Гнев

      Понимание, сочувствие

      Защита, опека

      Внешние проявления, характерные для Родителя:

      Гневный, возмущенный взгляд

      Теплый, заботливый взгляд

      Командирские или назидательные интонации в голосе

      Сюсюкающая манера разговаривать

      Утешающие, успокаивающие интонации

      Осуждающее покачивание головой

      Отеческое покровительственное объятие

      Поглаживание по голове

      3. ВЗРОСЛЫЙ

      Слова, характерные для Взрослого:

      Это разумно

      Это эффективно

      Это факт

      Это объективная информация

      Я за это несу ответственность

      Это уместно

      Это неуместно

      Надо спокойно разобраться

      Надо принять взвешенное решение

      Надо постараться понять

      Надо исходить из реальности

      Это лучший выход

      Это оптимальный вариант

      Это соответствует данному моменту

      Поведение, характерное для Взрослого:

      Спокойствие

      Уверенность

Скачать книгу