700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней. Лао Минь
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - Лао Минь страница 28
При болезнях суставов руки, при напряжении мышц руки точку е-мэнь3–5 минут прижигают мокса-сигаретой.
Дополнительный эффект от воздействия на е-мэнь: снятие лихорадочного состояния, отека слизистых оболочек носа и горла, воспаления конъюнктивы; избавление от сердцебиения, перевозбуждения, психического расстройства.
Точка ле-цюэ («расходящаяся трещина на посуде») расположена на 1,5 цуня выше лучезапястной складки. Чтобы ее найти, скрестите руки, как показано на рис. 61 (в положение рукопожатия), и выпрямите указательный палец. Палец укажет на нужную точку.
Рис. 61
Тепловое воздействие на ле-цюэ при лечении суставов руки (а также боли в пояснице и тугоподвижности шейных отделов позвоночника) длится 5–10 минут.
Как правило, боль в запястье сопровождается болью в предплечье и напряжением в локтевом суставе. Сочетание точек для лечения локтя отчасти поможет снять боли в запястье, его можно чередовать с предлагаемым сочетанием для кисти руки: 15 дней прижигание биологически активных точек для локтевого сустава (предыдущее сочетания), затем перерыв на 2 недели, после которого выполняется прижигание нижеприведенных точек.
Это сочетание используют при болях в запястье, артритах, а также при чувстве онемения в кисти при остеохондрозе позвоночника.
Точка тянь-цзин («небесный колодец») расположена в углублении локтевого отростка: при согнутой в локтевом суставе руке в углублении на 1 цунь выше локтевого отростка локтевой кости (рис. 62).
Рис. 62
Для лечения суставов кисти прижигание мокса-сигаретой длится 5–10 минут.
Точка вай-гуань («наружный горный проход, застава») расположена на 2 цуня выше тыльной лучезапястной складки, между лучевой и локтевой костями (рис. 63).
Рис. 63
При артритах и обездвижении суставов, треморе и онемении рук точку прижигают 5–15 минут мокса-сигаретой.
Дополнительный эффект от воздействия на вай-гуань: лечение сердцебиения, беспокойства, лихорадочных состояний; улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах, хронических запорах); покраснение и отек слизистой оболочки глаз.
Точка чжи-гоу («канава конечности») расположена на 3 цуня выше лучезапястной складки на наружной стороне предплечья (рис. 63).
Прижигание точки при артритах длится 5–15 минут.
Дополнительный эффект от воздействия на чжи-гоу: помощь в критических состояних (колющая сердечная боль, затрудненное дыхание, сдавленность в грудной клетке); избавление от маточных кровотечений, климактерического невроза, послеродового шока; лечение болезней печени и желчного пузыря; лечение неврозов, лихорадочных состояний; улучшение и нормализация перистальтики