разрушенным.
Болотов разработал способ вживления клеток-лидеров (зигот) в области «проблемных» стареющих клеток или клеток с искаженной ДНК. Он назвал этот метод заместительной терапией на клеточном уровне. Единственное условие: клетка-лидер должна быть получена от того человека, в которого она затем будет вживляться, чтобы не произошло отторжения.
Но пока это перспектива будущего. А живем мы только один раз. И хотим жить долго и счастливо. Если придерживаться метода жизни по Болотову, то наша жизнь будет действительно долгой и счастливой. Главное – соблюдать его правила и разумно пользоваться его советами.
Пять правил здоровья
Итак, чтобы жить по Болотову долго, нужно выполнять всего пять правил, которые он называет квинтэссенцией (от латинского «квинта» – пять). Эти правила очень эффективны и помогают буквально всем не болеть и не стареть. Болотов пишет, что неважно, в каком состоянии находится ваш организм – больны вы или вполне здоровы. Эти правила помогают буквально всем, они работают, потому что это закон существования. И что очень важно: квинтэссенция позволяет человеку самому руководить процессом своего оздоровления.
Первое правило. Увеличение соотношения молодых и старых клеток
Известно, что наше тело состоит из функционирующих клеток и соединительных тканей. Клетки в нашем организме все время делятся, производят новые, затем стареют и отмирают. И процесс этот идет постоянно, без остановки. Когда-то, около сорока лет назад, Болотов создал уникальный прибор, позволяющий подсчитать число старых и молодых клеток на определенной площади участка кожи. Он направлял на этот избранный участок кожи тонкий луч света, спектр которого был сходен со спектром отраженного света. Свет посылался порционно, и четко измерялась задержка светового луча по времени. Результаты фиксировались по количеству направленных квантов света. И как выяснилось в ходе эксперимента, молодые клетки кожи были очень активны и хорошо регистрировались приборами, а старые клетки задерживали полученный свет гораздо дольше и затем отражали его с искажением спектра. В полученном спектре были превосходно видны линии, характерные для сахара, креатенина, ацетона, фенола, глицерина и других компонентов. Молодые клетки «отдавали» такой же по спектру свет, как и получили. Лишних компонентов спектральный анализ не показывал. Эксперимент проводился на людях разного возраста.
И вот какие результаты были получены: при облучении кожи ребенка до года старые клетки занимали не более 1 процента, у десятилетнего ребенка их было уже 7—10 процентов, а в возрасте 50 лет – 40–50 процентов. Значит, качество кожи – ее мягкость, шелковистость, насыщенность влагой – напрямую связано с количеством молодых клеток. Чем их больше, тем кожа моложе.
Первое правило Болотова звучит так: чтобы долго жить, нужно увеличить количество молодых клеток по отношению
