уменьшению ее сальности.
Здоровая, чистая, ухоженная кожа помогает человеку при дыхании, обмене веществ, предотвращает инфекционные заболевания, т. к. обладает способностью впитывать полезные вещества и выводить вредные с помощью пота.
Особенности ухода за увядающей кожей
Увядающая кожа – бледная, менее упругая, с растянутыми порами, заметными пигментными пятнами, незначительным салоотделением. Сокращение содержания воды и жира в ней приводит к тому, что со временем кожа становится тонкой, сухой, желтоватой и вялой, и появление морщин в этом случае неизбежно. И ранее всего процесс старения затрагивает кожу шеи и рук.
Основные причины, вызывающие увядание кожи, – внутри– и внеклеточное обезвоживание, а также общая атрофия соединительной ткани, которая захватывает костные, сосудистые, мышечные, эпителиальные и эластические элементы. Процесс разрыхления подкожной жировой клетчатки приводит к ослаблению ее связей с кожей и лежащими глубже образованиями. Постепенно укорачиваются мышцы лица и уменьшается в объеме костная ткань (на лице это прежде всего челюсти). Подобные изменения способствуют образованию избыточности кожи на лице, что ведет к опущению бровей, появлению нависающих складок на верхних веках, мешков под глазами, двойного подбородка и морщин на передней поверхности шеи.
В Древнем Египте судили о состоянии здоровья человека по его потоотделению. Когда жители встречались, они спрашивали: «Как вы сегодня потеете?», выражая заботу о здоровье и самочувствии собеседника.
Появлению морщин могут способствовать различные заболевания, ослабление иммунной системы, тяжелые переживания, депрессии и стрессы, гормональные изменения в организме (резкая потеря веса, замедление интенсивности обменных процессов), доброкачественные или злокачественные новообразования, накопление в организме продуктов распада и токсинов, которые плохо выводятся. Старение кожи напрямую зависит от генетического фона женщины и действия вредных раздражителей при злоупотреблении алкоголем, наркотиками и никотином, а также при длительном пребывании в душных и задымленных помещениях.
К дополнительным факторам, ускоряющим старение кожи, относятся угри на лице, механические повреждения, плохая экология, сезонные колебания температуры и влажности, солнечный свет. Мутация клеток, отвисание и избыток кожи на лице и шее, появление темных пигментных пятен, усиливающееся в период менопаузы, – наглядные и очень непривлекательные признаки старения тканей.
Поскольку причинами старения являются внешние и внутренние изменения, происходящие в организме, процесс увядания можно замедлить, если воздействовать на кожу как извне, так и изнутри. Внутреннее воздействие на кожу заключается в правильном сбалансированном питании с оптимальным соотношением продуктов, содержащих витамины A, E, C и группы B, а также микро– и макроэлементы, прежде всего селен и цинк, являющиеся эффективными антиоксидантами
