Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни. Инна Макарова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни - Инна Макарова страница 39
Может быть, тот, кто больше всех делает,
больше других мечтает. С. Ликок
Мечта – одна, и она ею и остается. А цели могут прогрессировать, меняться, переходить из одной в другую. И если вы мечтали выйти замуж за принца– это цель, а не мечта. Что произойдет, когда вы станете его женой? Неужели после обмена кольцами смысл жизни будет потерян? Конечно, нет. Вы почувствуете себя счастливой, и будете нести счастье в вашу новую семью. А если это и является вашей мечтой – чувствовать радость от жизни и выражать любовь своим близким, то наступит ли когда-нибудь конец этим чувствам и действиям? Вновь чувствовать радость от жизни и выражать любовь своим близким? Нет. Конечно, нет! Значит, создание семьи – это одна из целей на пути к мечте о радостной и счастливой жизни.
Я тоже стараюсь придать своим фантазиям контур. Конкретизирую свою мечту, и она становится целью. А значит, я смогу её достичь. Важное отличие мечты от цели: первая сбывается сама, а вторая требует, чтобы её добивались.
Понятно, что нужен план, что будут препятствия. Но ответственность за достижение результата я беру на себя. Верю в свою удачу, и не буду отказываться от помощи!
Мечта – это мощный «волшебный пинок». Мечта заставляет действовать. И вот ты уже работаешь, не зная сна и отдыха, отложив другие желания. А цель помогает выбрать оптимальные действия, понять, какие ресурсы необходимы, а что препятствует на пути.
Да, мы можем неверно выбираем маршрут, но окрыленные мечтой, делаем крюк, и снова идем. Масштабы целей тоже отличаются. И в этом нет ничего плохого. Навык достижения целей лучше отрабатывать сначала на небольших планах. Легкодостижимые цели со временем незаметно складываются в глобальный результат, закрепляя навык достигать, придают уверенности. А потом уже появятся цели такого масштаба, что страшно даже взяться, чтобы захватывало дух от одной мысли о них.
А если не упражняться, привыкаешь лениться, мечтать и не достигать. Ведь просто мечтать легче, чем делать. Оправдываться легче, чем ошибаться.
И я намерена начать немедленно! Намерение отличается от простого желания, потому что несет в себе мощную побудительную силу действия. В итоге ты поймешь, что все усилия стоили этого.
«Я хочу», «я попробую», «я собираюсь» –
Есть огромная пропасть с мощнейшим «я сделать намерена»!
Так несмело и робко звучит, словно писк – «попытаюсь»,
И «намерена» – твердо и веско, уверенно!
Все мы к чему-то стремимся: похудеть, получить новую должность, построить дом, написать картину. Неважно, насколько возвышенные или приземленные мечты, в любом случае их реализация требует определенных усилий, времени, нервов. Вспомните, сколько раз мы собирались начать с понедельника или с Нового года новую жизнь, ходить в спортзал, выучить английский.