процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.
Второе письмо Таисии из г. Шахты с комментариями автора. 9. На ужин ем котлету с тушеной капустой, 2–3 столовые ложки. Или 2–3 отварные картошки, плюс 2 столовые ложки квашеной капусты, или огурец, или помидор. Опять-таки раздельное питание и правильное сочетание продуктов. Продукты должны помогать пищеварению, а не тормозить его. Как просто и как полезно – берите себе на заметку.
На ночь два яблока.
Пожилому человеку не требуется много еды. А яблоки сами перевариваются и дают нужные вещества организму в наилучшем виде. Кроме того, это профилактика запоров, на которые многие жалуются. Надо не стимулировать кишечник слабительным, а давать ему нужное для нормальной работы.
2 февраля, суббота, – 3-я фаза, 22-е лунные сутки.
Луна в Скорпионе
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
Второе письмо Таисии из г. Шахты с комментариями автора. 10. Ставлю у изголовья воду для омовения души и читаю по три раза молитвы: Богородице, Отче Наш и Иисусову.
Молитва – это и успокоение, и приобщение к Высшим Силам, и защита на ночь.
Спать ложусь в 8–9 часов вечера.
Соблюдение правильных биоритмов. Организм работает в правильном режиме, что уже само по себе является важной предпосылкой для здоровья.
Яйцо ем 1–2 раза в неделю, без соли.
Правильно, зачем организму лишний белок, когда он не растет. Излишки белка лишь перегружают почки и утомляют организм.
3 февраля, воскресенье – 4-я фаза, 23-и лунные сутки.
Луна в Скорпионе
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.
Второе письмо Таисии из г. Шахты с комментариями автора. 11. Вот такое мое питание. Ем мало и все раздельно.
Малые
