пить оливковое масло по столовой ложке утром натощак, не будет проблем со здоровьем.
Это связано с очищением печени и улучшением пищеварения.
13 февраля, среда – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.
Луна в Овне
Энергетика этих суток неблагоприятно действует на человека. Советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.
Второе письмо Таисии из г. Шахты с комментариями автора. 21. Я каждое утро смазываю веки голодной слюной, делаю упражнения для укрепления глаз, лежа на койке.
1. Несколько минут смотрю в потолок.
2. 12 раз моргаю – вверх-вниз.
3. 12 раз в одну стороны и 12 раз в другую.
4. Смотрю в угол комнаты, вожу глазами из сторону в сторону 12 раз.
5. Опускаю глаза по стенке вверх-вниз 12 раз.
6. Указательный палец перед глазами. Делаю круговые движения глаз в одну сторону 12 раз, затем в другую столько же.
Отдых несколько секунд после каждого упражнения.
7. Зажмуриваю сильно веки после каждого упражнения 10 раз.
14 февраля, четверг – 1-я фаза, 5-е лунные сутки.
Луна в Овне
Энергетика этих лунных суток прекрасно действует на пищеварительные способности. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своему вкусу. Пусть он подскажет вам, какой энергии в организме недостает, и выберет продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.
Второе письмо Таисии из г. Шахты с комментариями автора. 22. Лежу на аппликаторе, чередую его с магнитами, одеваю бандаж на 5–6 часов, укрепляю органы малого таза и упражнения делаю для этого.
Аппликаторы хорошо активируют организм и заряжают кровь. Она становится более текучей и активной.
Выполняю полное дыхание по 10 раз.
Массаж органов брюшной полости.
Делаю 2–3 раза в неделю дренаж для очистки тела.
Чем чище лимфа, тем более здоров и силен наш организм.
15 февраля, пятница – 1-я фаза, 6-е лунные сутки.
Луна в Тельце
В эти сутки хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работе со словом и мыслью для воплощения желаний. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верхушек легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние
