каких продуктах содержится кальций?
4. Отчего может развиться кариес?
5. Как называют врача, который лечит зубы?
6. Расскажите, как лесные звери чистят свои зубы.
7. Почему вредно грызть твердые предметы?
8. Почему у каждого человека должна быть своя, личная зубная щетка?
9. Сколько времени нужно для чистки зубов?
10. В какой последовательности нужно чистить зубы?
День спорта
– Маша! Гоша! Подъем! – весело сказал Нечихайкин. – Что это вы разнежились в своих постелях? На зарядку становись!
Гоша через секунду уже стоял в шортах и майке рядом с доктором, а Маша медленно сползала с кровати.
– А я на зарядку не хочу… – сонно протянула Маша. – Вот была бы я маленьким гномиком, жила бы себе под пенечком, и никто бы меня утром не будил! Как было бы здорово!
– Вот это да! А я как раз хотел предложить вам такую зарядку, которую делают гномики! – произнес доктор. – На такую вы согласны?
– Конечно! – ответил Гоша.
– Угу, – кивнула Маша и посмотрела на Будь Здоровыча с интересом.
– Представьте, что мы с вами – маленькие гномики. В лесу мы строим новый дом, в котором будем жить. Нужно очень много сделать. Итак, начали! – скомандовал доктор Нечихайкин.
– Ну, как? Не устали? – спросил доктор.
– Нет! – хором закричали Маша и Гоша.
– Видите, как интересно прошла у нас утренняя зарядка! К тому же мы помогли малышам-гномам построить новый дом. Только когда вы утром спешите на зарядку или пробежку, не забывайте о том, что рядом с вами живут люди. А их спокойствие нужно беречь. Поэтому не ведите себя, как слоны в джунглях.
Раздается гром и звон:
На пробежку вышел слон!
У него физкультминутка
Или, может, марафон.
Так грохочет этот слон,
Как военный эскадрон.
Да гудит еще, как в дудку,
Или в звучный саксофон!
Правда, есть один секрет:
Хобота у зверя нет!
И ушей больших, и бивней,
И хвоста – в помине нет!
И зовут слона Мишуткой,
А Мишутке – восемь лет.
– А утреннюю зарядку делать обязательно? – спросил Гоша.
– Конечно, дорогой мой! – ответил доктор. – Утреннюю зарядку необходимо делать ежедневно в течение 10–15 минут.
– А если не делать? – спросила Маша.
– Последствия могут быть печальными… – покачал головой доктор. – Вот послушайте.
Грустит во дворе на скамейке Зарядка,
Слезинки она вытирает украдкой,
Без дела Зарядка сидит во дворе,
Сидит в сентябре, октябре, ноябре…
Зарядка
