Зачем мы видим сны. Преобразующая сила осознанных сновидений. Элис Робб

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Зачем мы видим сны. Преобразующая сила осознанных сновидений - Элис Робб страница 10

Зачем мы видим сны. Преобразующая сила осознанных сновидений - Элис Робб

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      В 1940-х гг. Холл и его коллега, Роберт ван де Касл, начали записывать сны своих студентов из Кейсовского университета в Западном резервном районе[44]. Получив достаточно большую выборку, исследователи приступили к поиску общих тем и закономерностей. Они читали каждый сон как рассказ, выделяя разные действия и архетипы, распределяя события сновидений на категории: неудача, успех, агрессия. Они подсчитали количество друзей, родственников, незнакомцев и животных, определили соотношение женских и мужских персонажей. Они выяснили, устанавливал ли спящий отношения с другими людьми или был лишь пассивной стороной. Они вычислили частоту таких занятий, как еда и секс.

      Анализ Холла и ван де Касла выявил удивительные закономерности. Вопреки гипотезе Фрейда, что во сне реализуются скрытые желания, среди этих сновидений преобладали негативные. Агрессивных взаимодействий было в два раза больше, чем дружеских; половина сновидений у мужчин и треть сновидений у женщин содержали то или иное физическое нападение[45]. Более двух третей эмоций также оказались негативными – по большей части это были страх, беспомощность и тревога. Мужчины видели во сне секс в четыре раза чаще женщин[46]. В сновидениях мужчин преобладали другие мужчины – среди персонажей их было в два раза больше, чем женщин, – однако в женских сновидениях мужчин и женщин было примерно поровну.

      Наблюдения Холла и ван де Касла противоречили одному из аспектов теории Фрейда, но подтверждали другой: сновидения отражали психологические драмы и внутренние конфликты. Проанализировав сны людей вместе с оценками их взглядов и личности, они обнаружили заслуживающую внимания закономерность. Те, кто был более агрессивен в период бодрствования, чаще вступали в противоборство во сне, а люди, ощущавшие свою беспомощность, чаще видели сны, в которых они выступали в роли преследуемых. В реальной жизни люди, в сновидениях которых было больше позитивных взаимодействий, демонстрировали большую уверенность и социальный контроль, тогда как сновидения с фрустрацией и тревогой были связаны с психопатологией и агрессией. Все это может показаться очевидным, но создание такой базы данных снов помогло выявить значимые исключения, которые в противном случае остались бы нераспознанными. Отклонение от нормы помогает проникнуть в психику человека – понять, о чем он думает, как относится к окружающим, как видит свое место в мире.

      Например, сон, населенный незнакомыми людьми, указывает на социальную дезадаптацию; малое количество друзей может указывать на психическое заболевание. В одном исследовании было показано, что друзья появляются только в 18 % снов у шизофреников и в 22 % снов у людей, страдающих от депрессии[47]. «Если вы подумаете о социальной ситуации, в которой живут данные группы, это выглядит разумным», – отметил психиатр Милтон Крамер[48]. Шизофреникам снятся незнакомцы, и они «живут в мире, где их человеческие

Скачать книгу


<p>44</p>

Domhoff W. G. A Brief Biography of Calvin S. Hall. URL: https://www2.ucsc.edu/dreams/About/calvin.html

<p>45</p>

Hall C., Domhoff W. Friendliness in Dreams // Journal of Social Psychology. 1964. Vol. 62 (2). P. 309.

<p>46</p>

Domhoff W. The Dreams of Men and Women: Patterns of Gender Similarity and Difference. 2005. URL: https://www2.ucsc.edu/dreams/Library/domhoff_2005c.html

<p>47</p>

Domhoff W. The Content of Dreams: Methodologic and Theoretical Implications // Principles and Practices of Sleep Medicine / 4th ed., ed. Meir Kryger et al. Philadelphia: W. B. Saunders, 2005. P. 522–534.

<p>48</p>

Интервью автора с Милтоном Крамером, 6 июля 2017.