идиота». Камера просто смотрит. Не факт даже, что за экраном монитора за владельцем шно-беля и куртки следит живой человек. Камера – это всего лишь подсматривающий за нами (вероятнее всего, ведущий запись на всякий случай) безмозглый механизм. Она просто наблюдает, не критикуя и не вынося суждений. А знаете, какой эффект оказывает этот небольшой неодушевленный механизм? Люди лучше ведут себя. Нечто очень похожее происходит и внутри вашего сознания/тела. Чем больше вы будете наблюдать, принимая все увиденное таким, какое оно есть, тем лучше станет вести себя ваше сознание/тело. Конечно, оно необязательно должно вести себя лучше, ведь никакая Секретная Служба не будет просматривать записи ваших мысленных преступлений. Однако, когда при помощи внутреннего Наблюдателя вы принимаете свои мысли и чувства именно такими, какие они есть, все немного успокаивается.
Попробуйте и убедитесь сами.
Чтобы вы не расстраивались, если у вас возникнут сложности (например, будет трудно дистанцироваться от своих мыслей и чувств), я расскажу вам одну историю. Несколько лет назад мы жили в маленькой квартирке в Белхэме. Каждую ночь (около полуночи) я складывал по-турецки ноги и полчаса сидел в полной тишине. Квартира находилась в огромном доме, а поэтому в любое время дня и ночи было слышно, как человеческая масса занимается своими человеческими делами: кто-то спускал воду в туалете, где-то хлопали двери, у кого-то орал телевизор, плакали чьи-то дети. Однажды, усевшись и начав успокаивать свое сознание, я постепенно начал слышать раздающиеся за стеной голоса. Это были мужские голоса, их было, кажется, два, и эти люди просто болтали о каких-то дурацких обыденных вещах. При определенной силе концентрации я мог разобрать все, о чем они беседовали. Помню, я удивился, что они так громко разговаривают в столь поздний час. Я послушал еще немного. Мне подумалось, что я никогда до этого не слышал разговоров своих соседей. Я знал, что там живет одинокий мужчина средних лет, но никогда не слышал, чтобы к нему кто-то заходил. Я продолжал прислушиваться. А потом даже подскочил, когда сообразил, что голоса доносились вовсе не из-за стенки, а звучали в моей собственной голове. Я прислушивался к своим собственным мыслям (именно таким дурацким и обыденным, какими они обычно бывают), будучи словно полностью оторванным от них. Я попытался поймать волну снова. Но момент волшебства закончился. Я был совершенно поражен. Я же был полностью убежден, что голоса доносятся из соседней квартиры! Я понял (наверно, впервые), что я – это нечто большее, чем мои мысли. Во мне есть еще что-то (в голове или в каком-то другом месте), не связанное с моими же мыслями.
Некоторые скажут, что в тот момент я слился с источником, с Богом или Универсумом. Представления не имею… Но в то мгновение мне было хорошо. С тех пор я больше не пытался повторить этот опыт, но периодически, как правило, когда я веду машину, у меня случаются подобные проблески.
Развивая
