глазами, нужно составить план. Нам нужно понять, какие структуры у нас имеются, а какие нам надо добавить – этот процесс можно назвать синтезом.
Синтез – это процесс различения переживаний, мыслей, чувств относительно сфер внешнего и внутреннего, прошлого и настоящего, установление между ними связи.
Чем более связаны между собой внутренние и внешние события, чем более они вовлечены в процесс синтеза, тем эффективней становится личность в своей деятельности.
Синтеза проводится согласно трем схемам:
Иерархия степеней реальности.
Иерархия тенденций.
Интеграционная схема поведения.
Иерархия степеней реальности
Чтобы понимать значение и соотноситься с реальностью происходящее, необходимо синтезировать опыт в соответствии ступеням реальности.
Реальность настоящего;
Ближайшее будущее;
Недавнее прошлое (воспоминания, сожаления);
Идеал (чего хочется достичь);
Отдаленное будущее (надежда);
Далекое прошлое;
Воображение (мечта);
Идея (вербальное действие, ее реальность мы не утверждаем и не отрицаем);
Мысль (вербальное действие, которое не рассматривается в координатах реальности и нереальности).
Данную иерархию можно применять при рефлексии, понимать, в каком состоянии и на какой стадии иерархии реальности вы находитесь в данный момент. Завышение или занижение статуса события, переживания в иерархии приводит к тому, что переживание не реализуется, не перерабатывается и не встраивается должным образом в реальность и во внутренний психический мир.
Иерархия тенденций
Низший уровень:
Рефлексы;
Досимволические тенденции;
Досимволические социально-персональные тенденции;
Базисные символические тенденции.
Средний уровень:
Дорефлективные тенденции;
Рефлективные тенденции.
Высший уровень:
Пролонгированные рефлективные тенденции;
Экспериментальные тенденции;
Прогрессивные тенденции.
Кратко разберем составляющие уровней.
Низший уровень
Рефлексы – непроизвольные реакции на стимулы.
Не все действия на этом уровне автоматические, мы способны к научению.
Досимволические тенденции – исполнению действия предшествует период ожидания добавочного импульса, начальные попытки регуляции импульса.
Мы можем приостанавливать действие, если понимаем, что не достигнем цели. Это позволяет накапливать энергию и приспосабливать
