und ohne jeden Zweifel wird es noch ein Leben geben, wenn Du Dich von allen Programmierungen gelöst hast, die Dir anerzogen wurden. Der einzige Unterschied wird nur darin bestehen, dass Du dann damit beginnen kannst, Dein eigenes Leben und Deine eigene Wahrheit zu leben!
Die schlichte Wahrheit ist die, dass Du am Leben bist. Alles andere ist verhandelbar. Die Worte „Ich bin“ sind der unmittelbare Ausdruck dieser essenziellen Wahrheit und Du wirst alles wissen, was Du wissen musst, wenn Du Dir ihrer wahren Bedeutung bewusst wirst.
Ich bin heißt: „Hier bin ich und ich lebe“.
Wie Du lebst, so behaupte ich, hängt indessen davon ab, welche Bedeutungen Du Dir, anderen und der Welt gibst. Du kannst die besten Bedeutungen geben oder die schlechtesten. Wenn Du möchtest, kannst Du ebenso die aller schlechtesten Bedeutungen wählen. Und obwohl das nichts Gutes bringt, ist es genau das, was die meisten Menschen Tag für Tag tun.
Um krank zu werden, brauchst Du keinen anderen Menschen, der Dir das Leben schwer macht. Du kannst es ganz allein. Wann immer Du denkst „Das Leben ist ungerecht“, „Es geht mir schlecht“, „Ich bin unglücklich“ wirst Du Entsprechendes verkörpern. Wenn Du es nicht glaubst, dann schau auf jene Menschen, die es sich zur Gewohnheit gemacht haben, in solcher Weise zu denken und sieh selbst, was sie zum Ausdruck bringen.
Ich behaupte, dass sich alle Deine Vorstellungen zu greifbaren Realitäten verdichten und dass Du letztlich genau das erlebst, was Du denkst. Deine Vorstellungen bilden den Rahmen, der Deiner Welt ihre Form gibt. Du bist es, der die „Weide“ steckt, in der sich Dein Leben abspielt. Doch es gibt eine Welt jenseits des Zauns, den Du Dir errichtet hast. Ist es nicht so?
3. Spiegelwelt
Es gab eine Zeit, da dachte ich, ich müsse das Leben nehmen, wie es ist. Niemand hatte mir beigebracht, dass ich es selbst bestimmen kann. So kam es, dass ich für viele Jahre in dem Glauben an eine Geschichte lebte, die mir von anderen vorgeschrieben worden war. Hierüber war ich mir allerdings nicht bewusst. Dies begann sich zu ändern, als ich meinem ersten geistigen Lehrer begegnete und seine Erklärungen in die Tat umzusetzen begann.
Als junger Mann wollte ich Rockstar werden und mein Leben auf einer endlosen Konzerttour verbringen. Das erschien mir als die beste Möglichkeit, in relativer Freiheit von gesellschaftlichen Konventionen leben zu können. Mit Spiritualität hatte ich indessen nichts zu tun. Meine Religion hieß Rock and Roll und meine favorisierten Prediger hießen Jerry Lee Lewis, Chuck Berry und Lemmy Kilmister.
Was mich schlussendlich doch dazu bewog, den spirituellen Weg zu gehen, war nicht die Sehnsucht nach Erleuchtung oder nach einem bewussteren Lebensstil, sondern ein gut platzierter Kopfstoß, der mich zwei Schneidezähne kostete und mir zu einer unerwarteten „Schau“ verhalf.
In jenem denkwürdigen Moment, als der Schädel des anderen, knapp unterhalb meiner Nase auf meiner Oberlippe aufschlug, kam mir ein Bild zu Bewusstsein. Der Aufprall hatte es aus dem Regal meiner Erinnerungen geschleudert. Es war der Schnappschuss eines Mannes, der in hohem Bogen durch die Luft flog.
Tatsächlich hatte ich zehn Jahre zuvor vor einem Plakat gestanden, auf dem genau dieses Bild zu sehen war. Irgendjemand hatte es an die Eingangstür zur Turnhalle meiner alten Schule gehängt. Jetzt war das Bild wieder da und bewog mich dazu, nach einer Kampfsportschule zu suchen. Damals war ich zweiundzwanzig Jahre alt.
Ich erinnere mich noch gut an meine erste Trainingsstunde in dieser Schule. Sie wurde zum Beginn eines neuen Lebens und so will ich erzählen, was damals geschah.
Nachdem ich in der Schule, die ich in einem Telefonbuch gefunden hatte, angekommen war und durch den kreisrunden Eingang in die Trainingshalle gestiegen war, setzte ich mich an den Boden und wartete. Langsam begann sich die Halle mit Menschen in schwarzen Kampfanzügen zu füllen, die sich sodann, einer nach dem anderen, mit den Gesichtern zu den Wänden auf den Boden setzten und in anhaltendem Schweigen verharrten. Ich beobachtet das Geschehen.
Schließlich betrat der Meister den Raum. Er fiel mir gleich durch seine aufrechte Körperhaltung und seinen würdevollen Gang auf. Ich fand ihn auf Anhieb „cool“. Wie alle anderen, setzte auch er sich mit dem Gesicht zur Wand auf den Boden und schwieg. Nach ein paar Minuten allgemeiner Stille gab er ein Zeichen, woraufhin sich alle in einer bestimmten, anscheinend streng geregelten Weise im Raum aufzustellen begannen.
Da ich neu und ohne „Rang“ war, wurde mir ein Platz in der äußersten Ecke des Raumes zugewiesen. Andere Länder, andere Sitten, dachte ich. Wieder setzten sich alle auf den Boden, doch diesmal dem Meister zugewandt. Das Training begann wortlos und mit einer Meditation. Da ich zu dieser Zeit noch nicht wusste, was Meditation bedeutet, tat ich einfach das, was ich bei den anderen sah, also nichts. Dann geschah etwas Unerwartetes.
Mit einem Mal wurde ich von einer inneren Bewegung ergriffen. Alles was gerade eben noch fest gewesen war, begann sich nun von innen heraus in einer Art subtilen Vibration zu lösen. Meine Gesichtsmuskulatur bebte und mein Herz überschlug sich. Ich konnte absolut nichts dagegen tun. Schließlich liefen mir die Tränen in Strömen. Währenddessen blickte ich in das Gesicht des Meisters, der in schweigender Vertiefung am oberen Ende des Raumes saß. Dann bemerkte ich, dass es größer und größer wurde und schließlich erkannte ich, dass es das Gesicht jenes Mannes war, den ich als zwölfjähriger Junge auf dem Plakat gesehen hatte. Nun bebte jede Zelle meines Körpers und die Zeit schien still zu stehen. Währenddessen hörte ich eine deutliche Stimme in meinem Kopf, die sagte, dass ich die nächsten Jahre mit diesem Herrn verbringen würde. Ich war fassungslos!
Die folgenden sieben Jahre verbrachte ich in unmittelbarer Nähe meines Lehrers und lernte von ihm. Meine vorerst letzte körperliche Begegnung mit Sonsanim, das ist sein Titel, hatte ich im Jahre 2013. Bei dieser Gelegenheit erklärte er mir, dass unsere Verbindung jenseits der Grenzen von Zeit und Raum begründet sei und dass wir infolgedessen dauerhaft verbunden seien. Für mich sind das keine leeren Worte, sondern es ist meine lebendige Erfahrung.
4. Grüßen Sie tausendmal am Tag!
Die erste praktische Unterweisung, die ich von Sonsanim erhielt, bestand aus einer sehr einfachen Empfehlung, die nichts mit Selbstverteidigung zu tun zu haben schien. Ihren Sinn erkannte ich erst später, doch ich befolgte sie dennoch. Es sollte sich herausstellen, dass die Übung meine bisherige Erfahrung der Welt von Grund auf verändern sollte.
Falls Dir die Geschehnisse zusagen, die ich im Folgenden beschreiben werde, möchte ich Dich dazu ermutigen, meinem Beispiel zu folgen, denn ohne jeden Zweifel würdest Du zu ähnlichen Erfahrungen gelangen. Die Anweisung, die ich damals von Sonsanim erhielt, bestand in einfachen Worten:
„Grüße Sie tausendmal am Tag!
Grüße Sie Opa, grüße Sie Oma, Biene Maja, Drogensüchtige und Alkoholiker. Grüße Sie alle und ohne Unterschied!
Mache Sie keinen Unterschied zwischen König und Bettler. Grüße Sie nicht mit Mund. Grüße Sie mit Herz. Sonst Sie kommen vielleicht in Haus fir Verrickte.“
Des Weiteren erklärte mir Sonsanim bei dieser Gelegenheit, dass die Übung zwar nur eine Technik sei, doch dass sie zu einem gewissen Zeitpunkt zu meiner echten und ehrlichen Erfahrung heranreifen würde. Bis dahin solle ich ganz einfach damit fortfahren zu grüßen und genau dies tat ich. In der folgenden Zeit ereigneten sich merkwürdige Dinge. Ich hatte den Eindruck, dass sich die Menschen mir gegenüber anders verhielten, als sie es bisher getan hatten. Grundlos lächelten mich fremde Menschen auf der Straße an und wo immer ich hinkam, tauchte bald irgendjemand auf, der irgendetwas von mir wissen wollte oder der mir seine Hilfe anbot. All dies erschien mir, wie ein Wunder. Manchmal ging es sogar soweit, dass Autos auf der Straße anhielten, um mich passieren zu lassen. Kurzum, ich erlebte eine völlig veränderte Welt.
