Сердце и сосуды. Верните им здоровье. Роза Волкова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Сердце и сосуды. Верните им здоровье - Роза Волкова страница 5
Прополоскать раствором прополиса (1 ложку настоя прополиса растворить в 1 десертной ложке воды) в течение 1–3 минут.
Такая процедура помогает избавиться от тонзиллита, а также лечит зубы, если к настою из прополиса добавить 1 чайную ложку настоя аира.
Настой аира: 0,3 л водки + 0,5 стакана размельченного корня аира, настоять в течение 7 дней.
Использование в комплексе этих двух настоев положительно влияет на состояние горла, ротовой полости, зубов – настой аира служит средством дезинфекции и обезболивания, а прополис, дезинфицируя, пломбирует трещины зубной поверхности.
Массаж миндалин
Много лет назад одна моя знакомая дала такой совет, которому я следую все эти годы.
После того как вы съели что-либо очень холодное, надо помассировать шею в том месте, где внутри горла расположены миндалины. Процедуру следует выполнять большим и указательным пальцами – очень осторожно, не надавливая.
Лечение с карри
Чтобы тонзиллит и простуда оставили вас навсегда, а иммунитет, мозг и нервная система получали отличный природный стимулятор, есть еще одно хорошее средство – использовать приправу карри.
С поздней осени до ранней весны дважды в неделю есть приготовленные в домашних условиях блюда, обильно сдобренные карри.
Карри – это смесь специй на основе куркумы. Разные производители делают карри по своим рецептам – покупая готовую смесь, обязательно смотрите на упаковке состав.
Если какой-либо компонент готовой приправы вам не подходит в силу каких-то заболеваний (желудка, печени и др.), то исключите их, приготовив собственный состав. Все компоненты карри – и вместе и по отдельности – помогают бороться с воспалительными процессами в организме.
В состав смеси карри практически всегда включаются: куркума, кориандр, черный и красный молотый перец. Очень часто к ним добавляется порошок имбиря, кордамон, кумин, пажитник, душистый перец, гвоздика, горчица. Реже добавляют чеснок, корицу, фенхель, мускатный орех, соль и некоторые другие специи. Создайте свой вариант карри – и используйте его регулярно!
Шум в ушах – тревожный симптом
Сердечно-сосудистые заболевания поражают не только сердце. Они действуют и на слух. Иногда, правда, и слух у пожилых людей находится в пределах нормы, но периодически возникает боль в ушах. Обследование врача, процедуры по промыванию не приносят облегчения, но главное, не выявляют причину. Через некоторое время (дней, неделю) боль проходит, чтобы вернуться через год или два. Эта боль имеет сосудистую природу.
Ишемическая болезнь сердца, повышенное артериальное давление, сахарный диабет – одним словом, все болезни, связанные с нарушением кровообращения, вызывают боль и шум в ушах, а со временем и понижение слуха.
Если понижается слух, то и понижается и зрение,