в детстве, тем больше мы способны на по-настоящему близкие и искренние отношения во взрослой жизни. А что может быть более близким и искренним, чем нежное прикосновение?
Результаты исследований в Школе медицины Университета Майами говорят о том, что массаж способен стимулировать нейроны мозга, отвечающие за расщепление пищи и оказывающие благотворное влияние на функцию накопления веса. Массаж способен регулировать уровень гормонов стресса в организме и приводит к улучшению функций иммунной системы. Терапия прикосновения также помогает недоношенным младенцам быстрее набирать вес, детям-астматикам – улучшить дыхательные процессы, детям-диабетикам – справиться с лечением, а детям с нарушениями сна – легче засыпать. Другие исследования показывают, что прикосновение положительно влияет на состояние младенцев и детей с экземой, а еще массаж способен заметно улучшить взаимоотношения между родителями и ребенком.
Что может лучше, чем массаж или контакт «кожа к коже», обеспечить гармоничные взаимоотношения между ребенком и родителями? Мягкий эффект массажного масла и нежное, легкое прикосновение ваших рук вызывает сенсорный восторг ребенка, который вы можете подарить ему. Массаж – прекрасный способ узнать вашего ребенка и провести время вместе в первые недели и месяцы жизни. Довольно скоро малыш начнет ходить, а эти моменты прикосновения останутся сладкими воспоминаниями.
Между первым сеансом массажа, который я подарила моей дочери, и первым массажем, который делали мне самой, прошло восемь лет. Лишь к 1980-м годам массаж как процедура стал широко доступен, и прошло много лет, прежде чем я свыклась с идеей массажа для себя. То, что раньше казалось мне легкомысленным, встало во главу угла заботы о здоровье. Вимала научила меня, что прикосновение – это не самовлюбленность, а базовая, фундаментальная потребность человека. Как жаль, что обеспечение такой базовой потребности мы часто рассматриваем как проявление эгоизма.
Я от всего сердца рекомендую вам баловать ваших детей своим прикосновением. Пожалуй, нет ничего более личного и близкого, чем дар раннего прикосновения через массаж. Как родительство в целом, детский массаж развивает и родителей, и ребенка. Массаж устанавливает традиции прикосновения и может улучшить ваши взаимоотношения с ребенком на многие годы.
Пегги О’Мара,
бывший редактор и издатель журнала «Материнство»
Предисловие Президента Российского представительства IAIM Александры Прусак-Симохиной
Капля дождя, скользящая по щеке. Белые зонтики одуванчиков, кружащиеся в легком танце на ладони. Мягкая подушка мха под босыми ступнями. Прикосновения… Мы ощущаем мир каждой клеточкой тела. Ощущение прикосновения формируется при внутриутробном развитии одним из первых и остается с нами до последнего вздоха.
Если задуматься, именно прикосновения делают
