Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил. Оксана Сергеева

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил - Оксана Сергеева страница 8

Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил - Оксана Сергеева Психология. Всё по полочкам

Скачать книгу

отсутствия установки «Я доволен собой»:

      Вадим, главный бухгалтер крупной корпорации, довольно долго трудился над рабочим проектом для своей компании. В проект было вложено много сил. Когда пришла пора презентовать проект руководству, Вадим был на подъеме. Он был уверен в успехе. Это был его первый крупный проект. Однако на первом этапе обсуждения руководство нашло множество недоработок и выразило сомнения по поводу работоспособности проекта. Проект Вадима прикрыли. И он больше не пытался взяться ни за один крупный проект. Постепенно его понизили в должности. Из-за чего он был вынужден уволиться и поступить на работу в менее крупную и менее престижную компанию.

      Пример, демонстрирующий, как легко потерять уверенность в себе, оказавшись в сложной ситуации. Герой истории был довольно успешен. Он легко шел по карьерной лестнице, и его радовали собственные достижения. Но когда он столкнулся с неудачей и вместо ожидаемой и запланированной победы оказался в числе проигравших, он пал духом. Критичность по отношению к себе резко возросла, и самооценка упала. Сохранить присутствие духа и уверенность в себе в подобной ситуации непросто, но возможно.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу