Познай себя. Никита Игоревич Измайлов

Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Познай себя - Никита Игоревич Измайлов страница 2

Познай себя - Никита Игоревич Измайлов

Скачать книгу

style="font-size:15px;">      Раз ты читаешь дальше, а не закрыл книгу, значит тебе стало интересно, что же будет, и ты из тех, кто стремится изменить свою жизнь, а не потакать окружающей массе и это очень круто! Я расскажу о двух простых правилах, которые помогут тебе начать менять мир вокруг себя.

      Второе правило: Контролируй свои мысли и чувства

      Да, я начал со второго правила, всё верно, согласись, снова тебя пошатнуло, возможно ты ещё этого не замечаешь, но дойдя до конца, ты всё поймешь.

      В чём же смысл? – всё просто, нет, даже ещё проще, чем ты думаешь, однако тебе будет очень и очень сложно, если ты вообще никогда не задумывался об этом. В таком случае смело бери листок бумаги и напиши 100 раз «Нет ничего невозможного». Да-да, это кажется тебе странным, но я просил довериться мне на время, так что перестань обдумывать, отложи книгу и прямо сейчас напиши столько, сколько сможешь, пиши каждый день, пока осознанно, спокойно, не «лишь бы сделать» не напишешь 100 раз «Нет ничего невозможного» за один день.

      Тебе будет сложно по началу, ты можешь вообще забить на это и забыть про книгу, если готов вернуться к прошлому, от которого уже оттолкнулся и решил идти новой дорогой. Просто доверься мне, не читай книгу дальше, я понимаю тебя и на сколько это «влом» делать. Ты думаешь, что это не так важно и т.п., я сам так думал, читая многие другие книги. И только начав делать, я осознал огромную ценность таких «сложных» заданий. Я дам тебе классную подсказку, которая сильно поможет и облегчит выполнение моей просьбы: «Правило 3х секунд» – человеку, в критической ситуации, чтобы не впасть в панику, нужно за 3-5 секунд привести себя в чувства и осознать происходящее, иначе паника захватит его и уже не отпустит. За 3-5 секунд мозг здраво оценивает ситуацию и предлагает решение, после, подключается всё остальное и начинает затмевать здравый смысл, накидывая множество вариаций. Я прочёл это в одной из книги, любимого ранее автора (Фредерик Бигбедер «window on the world»), спустя годы, когда я уже развивался в разных других областях своей жизни (историю не говорю пока, чтобы не забить тебе мысли, поэтому перестань думать кто я такой и читай дальше без предрассудков), я вспомнил об этом случайно и подумал, почему бы не применять это правило в обычной жизни, не только в стрессовых ситуациях. Например, когда я хочу подойти познакомиться с девушкой и мне страшно, стоит всего за 3-5 секунд после того, как мне пришла эта идея, начать действовать и уже не остановишься. Есть много классных штук, которые можно делать со своими сознаниями, возможно что-то ты уже знаешь, возможно вообще ничего, я буду рад поделиться ими с тобой.

      И так, чтобы выполнить задание, за 3-5 секунд встань или сядь, возьми лист бумаги, телефон, ноут, что угодно и просто начни писать первые слова. С каждым разом ты будешь замечать, как посторонних мыслей в твоей голове становится всё меньше, как тебе проще и проще писать одно и то же. Станешь замечать, какие новые мысли начинают тебя посещать и как они кардинально отличаются от привычных,

Скачать книгу